Ganesha Ribeirão Preto

Cada aluno chega com sua história, seu ritmo, seu corpo — e todos têm espaço no yoga. A verdadeira flexibilidade nasce dentro.

Em apenas 3 meses o Ganesha faz 45 anos! 🙏🏼

Por isso, começando com este post, vamos te contar um pouco de tudo o que fizemos nestes anos todos.

Para começar, não podemos deixar de contar que o Ganesha é uma instituição que foi passada de mãe para filha. 👩‍👧

Em 1980, a Lúcia Nabão criou o Ganesha depois de fazer uma formação em São Paulo.

Como você pode imaginar, o Yoga não era tão conhecido na nossa cidade nesta época. Por isso, foi uma referência. Tanto que nossas primeiras turmas de alunas foram de pacientes do Dr. Marcelo H. ginecologista que nos indicava e a quem somos muito gratas.

Hoje não somos "só" um Centro de Yoga, mas um Centro de Cuidados do Ser, gerenciador pela filha da Lúcia, a Teresa Moraes.

Agora conta aqui nos comentários: você já sabia disso ou é novidade para você?

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Avidyā é a raiz da ilusão.
Nos Yoga Sutras, ela surge sempre que nossa percepção não reflete a realidade.
Quando confundimos o impermanente com o permanente, o eu com o não‑eu, o prazer com a dor, estamos vendo através do filtro da ignorância.
Yoga é o caminho que limpa esses filtros e nos devolve à clareza.

Yoga é um cuidado que nutre a alma
Nos Yoga Sutras, Patanjali mostra que o sofrimento nasce dentro de nós — e é dentro de nós que ele também pode ser dissolvido.
O Yoga cuida da mente, purifica os condicionamentos, acalma o coração e revela a nossa verdadeira natureza.
Quando cultivamos presença, compaixão e clareza, alimentamos aquilo que é mais profundo em nós. Yoga é nutrição da alma porque nos reconecta com quem realmente somos.