04/11/2024
Essa foto representa o Hallowod CFP9 2024!
Um agradecimento especial a todos os alunos que embarcaram nessa e fizeram nosso Hallowod sensacional! 🖤🎃
Olá, somos a P9 e estamos no mercado a mais de 9 anos e já mudamos + de 9.000 mil vidas. Qual noss
04/11/2024
Essa foto representa o Hallowod CFP9 2024!
Um agradecimento especial a todos os alunos que embarcaram nessa e fizeram nosso Hallowod sensacional! 🖤🎃
31/10/2024
🎃 Prepare-se para o HalloWod CFP9 🎃
Quer transformar seu treino em uma experiência divertida? Venha fantasiado e faça parte de um dia inesquecível, onde você pode superar limites e ainda se divertir!
16/09/2024
SMILE 😁
Sua transformação pode ir além do seu treino.
Uma comunidade é o coração da mudança, do sorriso da chegada ao grito de incentivo durante seu WOD.
Venha fazer parte disso tudo, descubra como o esporte pode transformar sua vida.
02/09/2024
🔥 Está preparado para desbloquear o seu potencial?
No dia 07/08, das 14h às 17h, a CFP9 junto com a apresenta o evento ”Destrave seu BMU 2.0”! 🏋️♂️✨
Com Stephanny Barbosa e Tiago Taveira, você vai dominar o Bar Muscle Up de uma vez por todas. Não perca essa oportunidade de elevar o nível do seu treino!
📍 Local: CFP9
📅 Data: 07/08
⏰ Horário: 14h às 17h
Garanta sua vaga e venha destravar seu BMU com a gente! 🔥
12/08/2024
Está chegando a hora do DESAFIO P9FIT 45 dias 💪🏻
Mais um projeto para mudar o seu corpo e seus hábitos!
O que você vai receber?
📉Avaliação Inbody D1, D21, D45 dias; �
🥗Cardápio alimentar personalizado;
📲Acesso ao APP CFP9 Casa Shopping;
🏋️Grade de treinos personalizada;
🏃🏻♀️Protocolo de evolução de cardio;
📅Calendário dos 45 dias de desafio P9;
📈Projeção semanal de perda de peso ideal;
💬Grupo exclusivo com os participantes;
🤔Suporte através de chat.
Inscreva-se agora através do link na bio ou entre em contato com a gente pelo WhatsApp.
Vagas limitadas!
Início em 19/08
10/08/2024
Pai (s.m.): é aquele cara que me viu caber na própria mão, e hoje torce pra que eu consiga ser maior que o mundo. é quem nasceu de novo vendo a gente nascer.
Uma singela homenagem a todos os papais da CFP9 💙
05/08/2024
Está chegando a hora do DESAFIO P9FIT 45 dias 💪🏻
Mais um projeto para mudar o seu corpo e seus hábitos!
O que você vai receber?
📉Avaliação Inbody D1, D21, D45 dias;
🥗Cardápio alimentar personalizado;
📲Acesso ao APP CFP9 Casa Shopping;
🏋️Grade de treinos personalizada;
🏃🏻♀️Protocolo de evolução de cardio;
📅Calendário dos 45 dias de desafio P9;
📈Projeção semanal de perda de peso ideal;
💬Grupo exclusivo com os participantes;
🤔Suporte através de chat.
Inscreva-se agora através do link na bio ou entre em contato com a gente pelo WhatsApp.
Vagas limitadas!
Início em 19/08
26/07/2024
O Arraiá P9 tá chegando e promete ser uma festa inesquecível! Vamos celebrar o CHÁ DE BEBÊ DA HELOÁ e, claro, não pode faltar aquele clima junino que amamos! 🍼👶
Mas a diversão não para por aí: convidamos todos os alunos a virem para o treino com o melhor do TRAJE CAIPIRA! É hora de caprichar na fantasia, soltar a criatividade e entrar no clima do nosso arraial! 💃🤠🎈
Prepare-se para muita animação, comidas típicas deliciosas e, é claro, ótimos momentos ao lado dos amigos. Não fique de fora dessa festa, garanto que vai ser um sucesso! 🌟🎊
Contamos com a presença de todos vocês para fazer desse arraiá o mais divertido do ano!
Para mais informações entre em contato com nossa recepção! 🖤
22/07/2024
Na CFP9, estamos prontos para mais uma semana de desafios e transformação! 🖤✨
Venha fazer parte dessa jornada de mudança de vida conosco. Vamos alcançar grandes objetivos juntos! 💥
18/07/2024
Só observando o NOVO CICLO DO MAROMBA P9 👀
➡️ Essa semana iniciamos nosso novo ciclo de força no MAROMBA P9 com a Coach !
✅ Deixe sua carga registrada nos comentários para você não esquecer! 😜
17/07/2024
Esse é o nosso DREAM TEAM 🖤🔥
Fotos:
| Segunda-feira | 07:00 - 21:30 |
| Terça-feira | 07:00 - 21:30 |
| Quarta-feira | 07:00 - 21:30 |
| Quinta-feira | 07:00 - 21:30 |
| Sexta-feira | 07:00 - 21:30 |
| Sábado | 08:00 - 12:30 |
| Domingo | 10:00 - 12:30 |