A melhor Academia de atividades esportivas da região.
27/09/2023
Descubra o mundo do fitness de forma divertida! Nossas aulas kids na academia são projetadas para manter as crianças ativas, saudáveis e cheias de energia. Junte-se a nós para uma jornada emocionante de exercícios e diversão.
27/09/2023
Descubra o mundo do fitness de forma divertida! Nossas aulas kids na academia são projetadas para manter as crianças ativas, saudáveis e cheias de energia. Junte-se a nós para uma jornada emocionante de exercícios e diversão.
Já pensou em treinar em um lugar COMPLETO?
Realizar exercícios como;
PILATES;
JIU-JÍTSU (kids);
JIU-JÍTSU (adulto);
POWER ABDÔMEN;
GAP;
RITMOS;
JUMP;
FUNCIONAL;
LOCALIZADA;
E ainda fazer um treino de MUSCULAÇÃO num espaço confortável, monitorado, climatizado e com os aparelhos de qualidade. Ter a tranquilidade de poder guardar seus pertences, disponibilidade de vestiário com ducha, uma balança eletrônica e um espaço para tomar seu café da manhã no pré ou no pós treino 💚
NA REGIÃO VOCÊ SÓ ENCONTRA ISSO AQUI NA 4TRAINING !!!
Vem pra grande 💪💪💪💪
Estrada do lameirão, 520 Santíssimo-RJ
(21)4101-8807
29/08/2023
Os limites estão na sua mente. Supere-os hoje!
Estrada do Lameirao 520, santissimo
03/08/2023
Ser saudável não é sobre perder peso. É sobre ganhar vida!
Ela contribui para o bem-estar físico, bom funcionamento do coração, circulação sanguínea, da respiração e até mesmo dos hormônios.
VEM PRA GRANDE!!! 💪💚
20/07/2023
CONVOCAMOS TODAS AS BARBIES da 4training!!!
Venha liberar sua energia nesse Aulão de dança.
Vista sei melhor look rosa.
(Afinal de contas é QUARTA-FEIRA)
20/07/2023
AULÃO DAS BARBIES!!! 💃💃
Venha liberar sua energia nessa aula de dança!!!
Contamos com a presença de todas as BARBIES da nossa academia.
(não esqueça de vir com o look mais rosa que tiver😍)
13/07/2023
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| Segunda-feira | 06:00 - 12:00 |
| 14:00 - 22:00 | |
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