Adilson Marques

A reabilitação cardíaca é um programa de intervenção personalizado e multidisciplinar. Todas as etapas permeiam o treinamento físico programado, realizado sob a supervisão de médicos, educadores físicos, fisioterapeutas e enfermeiros capacitados e com monitoramento cardíaco constante, e agregam estratégias para modif**ação do estilo de vida, a fim de controlar os fatores de risco cardiovascular.

O estresse da vida moderna, o sedentarismo, os maus hábitos alimentares e o consumo abusivo de bebidas alcoólicas têm elevado os riscos de se adquirir doenças cardíacas. Cuide bem do seu coração e tome medidas básicas visando um estilo de vida mais saudável.

41° Congresso da Sociedade de Cardiologia do Estado do Rio de Janeiro 🫀

Finalizado o 1° Encontro de Departamentos da Cardiologia aqui em São Paulo e o que f**a cada vez mais evidente é que o diagnóstico e tratamento médico concomitante com uma prescrição de exercícios físicos responsáveis por um profissional de educação física qualif**ado e de preferência em conjunto com uma equipe multidisciplinar (incluindo fisioterapeutas, nutricionistas e psicólogos e etc.) irão transformar a saúde e qualidade de vida de pessoas que já tiveram infarto agudo do miocárdio (IAM), ou que foram submetidos à cirurgia cardíaca (seja uma revascularização cardiovascular ou uma troca valvar), angioplastia coronária, transplante cardíaco ou pacientes portadores de insuficiência cardíaca (IC), doença arterial coronariana (DAC), doença vascular periférica, cardiomiopatia, arritmia cardiaca e entre outras cardiopatias congênitas ou adquiridas, e até mesmo, para aqueles pacientes com alto risco de desenvolverem doença cardíaca futura. Resumindo: o exercício físico além de ser tratamento também é profilaxia, trazendo diversos benefícios desde que sejam bem aplicados e com muita responsabilidade. Portanto, não existe impeditivos para a prática de atividades físicas (exceto em alguns casos extremos), sabendo disso saia do sedentarismo independente de seu condicionamento físico e/ou diagnóstico e movimente-se. 💪🏻🏃🏻‍♂️

Segundo dia do 1° Encontro de Departamentos da Cardiologia 🫀

1° Encontro de Departamentos da Cardiologia 🫀

Aponte na direção dos teus sonhos,
coloca a fé na certeza dos teus pensamentos,
delicadeza nas palavras, firmeza nos passos
e muito amor de Deus no coração 🏃🏻‍♂️🙏🏻

Quando tudo estiver de cabeça pra baixo, aprecie a paisagem por um novo ângulo. Sempre você vai encontrar algo bom.

Turistando Em São Paulo ☁️

☁️ This is Sampa ☁️

Tenho muito orgulho da Profissão que escolhi e da pessoa que me tornei através dela.
Não permito em nenhum momento que minimizem ou desprezem a Educação Física, pois o movimento preserva as boas condições de vida contribuindo com a transformação da saúde do ser humano.
“Mens sana in corpore sano”