10/09/2021
✔ O CT tá de cara nova e novo endereço. O bairro é o mesmo, seguimos na Penha.
🔥 Venha treinar com a gente! Aulas coletivas e individuais.
📲 Chama no Zap: (21) 9 9397-0086
Equipe de Muay Thai da Cidade do Rio de Janeiro coordenada pelo professor Lucio Souza. Para nós, Mu
10/09/2021
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📲 Chama no Zap: (21) 9 9397-0086
13/08/2020
🤜🏽 Vamos treinar? | Atendimento individualizado, otimização dos resultados e qualidade de vida lá em cima!
✔️ Quer treinar, mas tá sem tempo? Vamos organizar essa agenda!
✔️ Precisa daquela forcinha pra recuperar o gás? Estamos aqui pra isso!
✔️ Quer evoluir? Então, vamos começar!
🔺 Devido à pandemia do novo coronavírus que ainda persiste, estamos tomando todos os cuidados de higienização dos equipamentos de treino e para treinar usamos máscara. É pelo bem de todos! 😉
06/07/2020
INSPIRAÇÃO | O Muay Thai nos ensina sobre a importância de manter a mente e o corpo são. E a solidariedade é uma ótima forma de nos mantermos bem e lembrar que somos um coletivo. A matéria da Agência Brasil é de abril, mas o belo exemplo da campeã do Mato Grosso é atemporal, é pra carregar pra vida.
'As mãos de Inaléia Ferreira estão em plena atividade, só que, desta vez, não é nos ringues de muay thai, onde, há um ano, sagrou-se campeã mundial na Tailândia, país que criou a modalidade. Em meio à pandemia do novo coronavírus (covid-19) que parou o esporte ao redor do mundo, a lutadora começou a produzir máscaras de pano para doação e prevenção à doença em Cuiabá.
“Doamos para a nossa comunidade. Agora, elas vão para os idosos e o pessoal da linha de frente da saúde do pronto socorro”, explica a campeã mundial à Agência Brasil.'
Campeã mundial de muay thai volta às origens na costura de máscaras Conheça a história de Inaléia Ferreira, que, com o apoio de mulheres de seu projeto social em Cuiabá, agora luta para evitar a propagação do novo coronavírus.
🥳 🎉 Hoje é dia daquele que adora dizer “vento que venta lá, venta cá” e, por isso, pedimos licença para invadir o facebook da Equipe, neste 10 de junho, para parabenizar o nosso querido professor Lucio Souza. Não fosse a pandemia teria treino, tatame e quem sabe churrasco no pós-treino de sábado, mas mesmo com o tempo ruim, também é importante celebrar a vida e parabenizar esse cara que não veio ao mundo a passeio.
A gente não vê a hora de tudo isso passar! A rotina dos treinos está fazendo falta, muita falta. Seus ensinamentos também. Que venha mais um ciclo para você, professor, mestre na arte de ensinar Muay Thai, na arte de ouvir e de cobrar quando é necessário. Você é um guerreiro e o vento continua ventando, né?!
Um forte abraço e muitas felicidades. Sawadee!
06/05/2020
💭 ABRE ASPAS | A pandemia de Covid-19 tomou conta do mundo, do Brasil e mexeu com as nossas rotinas. Desde o dia 16 de março, a nossa equipe não se reúne para treinar. Estamos com saudades e lembramos de Guimarães Rosa nesse momento de profunda reflexão: "A vida é feita de poucas certezas e muitos dar-se um jeito". Estamos dando o nosso jeito e em breve queremos trazer boas novas. Aguardem!
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27/03/2020
| A gente está morrendo de saudade dos treinos, mas sabe que o momento agora pede distanciamento social. Se cada um fizer a sua parte e ficar em casa vamos nocautear mais rapidamente o coronavírus. Seja consciente, é por você e por todos:
E não esqueça de espantar a preguiça e a tristeza e treinar, é uma ótima forma de se manter vivo. Tá esperando o quê pra arrastar o sofá e começar?
Sawadee!
📸: nosso último treino antes da quarentena, no dia 14 de março.
FIQUE EM CASA | Desde segunda-feira (16) suspendemos os nossos treinos devido à pandemia do coronavírus. Cuidar da saúde coletiva é um dever de todos e a nossa Equipe está junto na luta contra o covid-19.
: precisamos ficar isolados, mas não estamos impossibilitados de treinar. Arraste o sofá e treine mesmo em casa. Seu corpo agradece, sua mente também. Lembre-se de oferecer ajuda aos mais velhos, eles são mais vulneráveis e precisamos ser solidários.
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Esperamos que a crise passe para estarmos juntos no tatame outra vez. Sawadee!
27/02/2020
💭 ABRE ASPAS | O medo não é um bom aliado. Liberte-se dele e siga em frente, sempre. Você também será capaz de voar. "Voa sem medo. Os ventos contrários fortalecem o poder das suas asas". A frase escolhida pra começar bem a semana é de Danilo Angelus, do
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de uma trocação do último sábado | Erlane x Babi.
Muay Thai é para todos e também é coisa de mulher.
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Sawadee kha! 🙏🏼
10/02/2020
ABRE ASPAS | Pegamos carona na poesia do Poeta Sérgio Vaz pra inspirar a semana que tá só começando. "Não confunda briga com luta. Briga tem hora para acabar e luta é para uma vida inteira".