30/03/2023
Treino de Krav-Maga das 8h.
Krav-Maga Bukan Lapa-RJ
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Arte marcial israelense para defesa pessoal
Elizabeth, faixa preta, instrutora sênior
Aulas 2a/4a d
30/03/2023
01/12/2022
Krav-Maga turma das 8h.
31/10/2022
Treinamento especial de facas e treinamento somente para mulheres, 24-25/10/2022. Treino no Dojo Universitate, 26/10/2022.
30/10/2022
Graduação amarela/laranja crianças e graduação amarela/laranja adultos, 23/10/2022, Bucareste, Romênia
29/10/2022
Treinamento especial de facas e graduação amarela/laranja, 20-22/10/2022, Cluj-Napoca, Romênia
18/10/2022
Krav-Maga, treino das 8h, 3a e 5a.
16/10/2022
Instrutoras em peso! Curso de aperfeiçoamento para instrutores, 15-16/10/2022.
19/09/2022
Treinamento especial de faca contra faca, defesa contra bastão, ameaça com pi***la. 17-18/09/2022
07/07/2022
Algumas cenas do treino de 5a feira.
21/06/2022
Krav-Maga Bukan na Lapa.
26/05/2022
Krav-Maga, treino das 8h.
19/05/2022
Uma das variações dos shichrurim metefisot sear (livramentos de pegada no cabelo).
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