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Bio Performance

Como chegar

Temos como objetivo de ajudar pessoas a terem uma maior qualidade de vida, através do movimento. Para que possam envelhecer, sem dor e com saúde.

E o público atlético, desenvolver melhor a sua performance.

15/09/2026

E se o exercício que faltava na sua rotina não fosse o mais intenso, mas o mais inteligente?

Seu corpo não precisa ser levado ao limite para ficar mais forte.

Ele precisa de estímulos adequados, progressão e controle.

No BioPilates, cada aula é pensada para desenvolver força, mobilidade, estabilidade, equilíbrio e consciência corporal — respeitando o momento e as necessidades de cada pessoa.

Porque fazer exercício é importante.
Mas saber como, quanto e por que se movimentar faz toda a diferença.

Novos horários de Pilates disponíveis.

Se você estava esperando o momento certo para começar, talvez seja agora.

Chame no WhatsApp e conheça os horários disponíveis.

Movimente-se melhor. Cuide do seu corpo hoje para continuar fazendo o que ama amanhã.

08/09/2026

Parabéns aos CAMPEÕES do primeiro desafio interno da Centro de Reabilitação e Treinamento. Foi o resultado de muita dedicação e disciplina!

O próximo desafio já foi lançado! 👀🏃🏃‍♀️

07/09/2026

Aulão de aniversário da nossa casinha 🏠Centro de Reabilitação e Treinamento .

Hoje fazemos 3 anos que decidimos unir duas profissões capaz de salvar vidas.

Acreditamos que o movimento quando bem aplicado, resolve uma boa parte do problema, mas além disso um ambiente agradável, amigável e familiar. E acima de tudo, só estamos aqui, por que pessoas acreditam no nosso propósito.

Obrigado a todos os alunos da BIOPERFORMANCE, Vocês são 💯

01/09/2026

🏃‍♂️🏋️💚 1º DE SETEMBRO — DIA DO PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA

Hoje celebramos aqueles que têm como missão promover movimento, saúde, autonomia e qualidade de vida.

Ser professor de Educação Física vai muito além de ensinar exercícios. É educar pelo movimento, compreender pessoas, respeitar limites, estimular potencialidades e conduzir cada aluno para uma relação mais saudável e consciente com o próprio corpo.

Porque, no fim, não treinamos apenas corpos. Formamos hábitos, construímos confiança e transformamos vidas.

A equipe BioPerformance Parabeniza a todos os profissionais de Educação Física que exercem essa profissão com propósito e paixão! 💚

Bio Performance
Reabilitação • Treinamento • Performance

31/08/2026

Viemos parabenizar nossa aluna Liliane Rocha DO Nascimento de preparação física.

4º Lugar Geral Feminino 5k3ª Etapa Desafio Conquistar - Serra do Matoso.

24/08/2026

Estreamos muito bem, parabéns jovem - Infanto Juvenil A
Pesadíssimo - Faixa amarela. 🥋

22/08/2026

Dia de corrida e caminhada, com o grupo BIORUN 🏃‍♂️🏃‍♀️🏃

Endereço

Rua Olinda Ellis 622
Rio De Janeiro, RJ
23017-120

Site

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