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Q Dança

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Estudio de Dança, com aulas de Ballet, Jazz e Sapateado para todas as idades.

Direção: Adriana Quadros - formada em Ballet Clássico e Sapateado; graduada pela Puc-Rio em Desenho Industrial e Comunicação Visual; pós-graduada pela Faculdade Angel Vianna em Estéticas do Movimento. Ana Amélia Quadros - formada em Ballet Clássico e Jazz; graduada em Letras pela UERJ e em Licenciatura em Dança pela UniverCidade.

18/09/2026

Será que a IA vai mesmo roubar nossos empregos? Quando??? 😅

A gente brinca, mas ama muito tudo isso!!

01/09/2026

Hoje homenageamos todas as bailarinas, pela dedicação, disciplina, força e graciosidade. 🩰

Movimento e emoção se encontram nos pés da bailarina!

28/08/2026

É possível trabalhar algumas noções importantes como dentro e fora, em baixo e em cima, na turma Baby Class, de forma bastante divertida!! 😄

Nossas profs. trabalham com auxílio de elementos lúdicos, fazendo com que as crianças desenvolvam suas habilidades e capacidades em aulas que se tornam momentos únicos!!

Vem conhecer o Studio Q Dança! 🩰

21/08/2026

Recentemente, há muitas dúvidas e discussões sobre uso de telas na infância.

Você acha que as telas podem prejudicar ou ser um instrumento educativo, dependendo da sua forma de uso?

Qual a sua opinião sobre o uso de telas com criancas? 🤔

Conta aqui nos comentários, pra gente!!!

09/08/2026

A todos os pais de nossos alunos e também aos que sempre estão presentes, com amor e dedicação, estimulando bailarinas e bailarinos no aprendizado da dança! 😄

Feliz dia dos Pais!!

03/07/2026

No futebol, cada passe tem seu tempo. Na dança, cada movimento tem seu ritmo. 🩰⚽️

Quanto arte é esporte se encontram, descobrimos que ambos falam a mesma linguagem: dedicação, disciplina, criatividade e emoção!

Nos gramados ou nos palcos, o corpo aprende a ouvir o ritmo, respeitar o tempo e transformar movimento em expressão. 😄

Porque, no fim, quem dança também joga com o coração!!♥️

E você? Qual opinião tem sobre o assunto? 🤔

16/06/2026

Dançar depois dos 40 é um presente para o corpo e para a mente!

A dança melhora o condicionamento físico, coordenação motora, equilíbrio, fortalece a musculatura e contribui para a saúde cardiovascular. ❤️

Mas, os benefícios vão muito além do físico, pois a dança estimula a memória, aumenta a autoestima, reduz o estresse e traz mais leveza para o dia a dia!

Nunca é tarde pra descobrir um novo ritmo, aprender algo novo e sentir a alegria de se movimentar! 😍

A dança não tem idade, ela pode acompanhar cada fase da vida, tornando-a mais saudável e feliz!!😁

11/06/2026

Nosso Studio já entrou no clima da Copa do Mundo 2026!! 🇧🇷

Vem torcer também com a gente e dançar muito!! 😁

31/05/2026

Fechando o mês de maio, postamos essa “audição” que aconteceu no Studio Q Dança, registrada pela nossa querida aluna !😁

São momentos assim que fazem nosso Studio um lugar não só de dançar, mas de ser feliz, de encontrar amigos, de viver mais leve!! ❤️

Vem também dançar com a gente!!

Endereço

Rua São Francisco Xavier, 104 Tijuca/quinto Andar/Clube Monte Sinai
Rio De Janeiro, RJ
20550-012

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 21:00
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Sábado	09:00 - 13:00

Site

http://www.qdanca.com/

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