Diego Rodrigues Personal Trainer

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Diego Rodrigues Personal Trainer Esp. Artes Marciais Cref.: 051043-G/RJ
Taekwon-Do ITF e Defesa Pessoal
Instrutor de Haedong Kumdo

Defesa Pesoal SeguraDiscussões comuns podem virar situações em segundos.COMO VOCÊ AGIRIA?DAS IMAGENS, QUAL O ERRO COMUM?...
20/05/2026

Defesa Pesoal Segura

Discussões comuns podem virar situações em segundos.

COMO VOCÊ AGIRIA?
DAS IMAGENS, QUAL O ERRO COMUM?

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🥋 Treinamento personalizado para quem busca evolução real, segurança e resultado.O Personal Fight da Rodrigues Fighters ...
17/05/2026

🥋 Treinamento personalizado para quem busca evolução real, segurança e resultado.

O Personal Fight da Rodrigues Fighters foi desenvolvido para atender alunos de forma individualizada, respeitando objetivos, limitações e nível de experiência de cada pessoa.

🔥 Taekwon-Do ITF
🛡️ Defesa Pessoal
⚔️ Haedong Kumdo

Muito além de aprender técnicas, você desenvolve: ✔️ Condicionamento físico
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Com acompanhamento profissional e treinos direcionados, o objetivo é proporcionar evolução física e mental de forma segura, eficiente e estratégica.

Cada aula é adaptada para quem deseja melhorar a performance, aprender defesa pessoal ou transformar sua qualidade de vida através das artes marciais.

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19/04/2026

VISÃO DE TÚNEL

Na psicologia do combate é um fenômeno onde, sob estresse extremo ou ameaça à vida, a nossa visão periférica se estreita de forma drástica. O foco da sua visão f**a somente na ameaça imediata.

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06/04/2026

Esse ano eu concluí a minha terceira Pós-Graduação voltada para as áreas de Artes Marciais e Defesa Pessoal.
Vamos sempre em frente!! 🥋🥋

Musculação + Arte Marcial:A combinação perfeita para corpo e mente!🔥 Treine com foco, força e técnica.🎯 Desenvolva resis...
22/07/2025

Musculação + Arte Marcial:
A combinação perfeita para corpo e mente!

🔥 Treine com foco, força e técnica.
🎯 Desenvolva resistência, agilidade e explosão muscular.
🥋 Aprenda a se defender, controlar a mente e superar limites.

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𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳í𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗱𝗮 𝗗𝗲𝗳𝗲𝘀𝗮 𝗣𝗲𝘀𝘀𝗼𝗮𝗹Conheça alguns benefícios de quem pratica a defesa pessoal.
10/05/2025

𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳í𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗱𝗮 𝗗𝗲𝗳𝗲𝘀𝗮 𝗣𝗲𝘀𝘀𝗼𝗮𝗹

Conheça alguns benefícios de quem pratica a defesa pessoal.

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