Portal de Transformação e Instrução Yoguica

Tire um tempinho para você e pratique, nem que seja 10 minutos por dia ✨🧘🏻‍♀️

A Hipnose é como uma dança, e é um processo ativo e bem seguro ao contrário do que muitos pensam, tem diversos benefícios para a saúde mental, como no tratamento de vícios, fobias, depressão, ansiedade, crença limitantes e etc..
Estamos felizes em comunicar que estamos atendendo com essa técnica Milenar.!!!🙏🏼😊 @ Artha Yoga

Bom ontem (17/10) foi dia do Artha Yoga!
Completamos 1 Ano 🙏🏼
Não de atividades presenciais por conta da pandemia, mas sim de ter saído do papel e ter sido criado!
Na nossa vida .sollua tudo sempre foi de muita sincronicidade e nos colocou no caminho de .dantas.3154 onde foi criado o Artha ela nos deu luz e esperança, abriu as portas para nos receber! Sempre seremos gratos por isso!!!
O Artha tem como objeto fazer você ter uma vida mais saudável e equilibrada, expandindo a consciência e fazendo você encontrar sua melhor versão através do autoconhecimento e muito mais ❤️
Somos felizes por cada aluno que confia em nosso trabalho 🌈
Agradecemos aos nossos mestres que nos fez dar o melhor de nós!
Gratidão 🌿

Dia especial com esses Queridos, não temos fotos com todos mas estamos postando para lembrar desse dia 🤗🤸🏽‍♀️🧘🏻‍♀️🌅
Namastê!

🔺DATA: 29/08/2020 🔺
Horário: 08:00 horas da manhã!
YOGA+TRILHA
Esse será nosso primeiro encontro!
Um local com muito verde 🌱🌅🧘🤸🏽‍♀️
Faremos uma bela trilha até a praia do Perigoso onde será realizada uma Prática de Yoga.
Meditação Guiada com o tema: Natureza Interna.
Todo Alimento arrecadado será destinado a doação 🙏🏼
📌 Ponto de Encontro: Praia da Barra de Guaratiba após os Bombeiros (ponto final do 867).

📍Reserve sua vaga, nos chame no Direct

Yoga na Gestação 🤗❤️

O Yoga é uma excelente atividade durante a gravidez, pois promove o alongamento, a respiração e não possui impacto nas articulações. Além disso, ajuda a recuperar as energias, relaxar, melhorar a circulação e melhorar a postura, evitando as dores na lombar típica das últimas semanas da gravidez.
Além disso, os exercícios de Yoga também ajudam a preparar o corpo da mulher para o parto, uma vez que trabalha a respiração, e promove o aumento da flexibilidade do quadril, e ainda é uma conexão incrível com você e seu bebê 🤰🏼🧘🏼‍♀️

Retorno das Aulas Presenciais!
Confira as medidas de cuidado!
Iremos também atender alunos Gympass 🌱
Vamos continuar com as aulas online 🙏🏼

Endereço: Rua senador camara 74, casa 4.
Santa Cruz.

Nosso aluno
🙏🏼
Aulas online aqui no Artha ❤️

Esses são .
Participam das nossas aulas online e sempre postam fotos incríveis! Obrigada por nos proporcionar esses momentos. ❤️🙏🏼

Nesse momento de isolamento social a palavra Yoga (união) nos conscientiza sobre nossa responsabilidade de nos mantermos juntos mesmo a distância. 🙏 🌏
Mais informações sobre as aulas, chame no direct.