Svadharma Yoga Laranjeiras

🕉️ Quando pensamos em Yoga, dificilmente imaginamos um dos maiores atletas da história.

Mas talvez esse seja o ponto.

O Yoga não é apenas sobre flexibilidade ou posturas. É também sobre desenvolver disciplina, autocontrole e clareza para lidar com os desafios do dia a dia.

Dentro e fora dos campos. 💛

🕉️ O Yoga está nas pequenas escolhas, nos hábitos, na forma como respiramos, reagimos e atravessamos a vida todos os dias.
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Uma prática que começa no tapete, mas continua muito além dele! 💛
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No Vinyasa, não existe apenas o ásana.
Existe também o que acontece entre eles.
As transições.
A respiração que sustenta o movimento.
A presença durante as mudanças.
A continuidade do fluxo.

Nesse encontro especial, teremos uma prática de Vinyasa com foco nas transições entre os ásanas, explorando fluidez, movimento e consciência corporal.

Um final de manhã para praticar junto e aprofundar a experiência do corpo em movimento, sendo guiada por Alessandra Bomtempo.

Entre Fluxos
Aulão Especial de Vinyasa

30/05 (sábado)
11h30
Svadharma
R$70,00

As inscrições são feitas diretamente com a escola pelo direct ou WhatsApp 💛

Às vezes, tudo o que a gente precisa é um momento para brincar junto.

Sem telas.
Sem pressa.
Só presença, movimento e conexão.

O acroyoga em família é uma prática em dupla que mistura equilíbrio, confiança e diversão de forma leve e acessível.

Um espaço para adultos e crianças explorarem o corpo, cooperarem e criarem memórias juntos.

Entre risadas, movimentos e tentativas, algo bonito acontece:
a gente se aproxima.

Entrelaços & Estripulias
Aulão de Acroyoga em Família

📅 30 de maio
🕒 09h30
📍 Svadharma
👧 Crianças de 4 a 12 anos
💰 R$70,00 por dupla
✨ Não precisa de experiência

Venha viver essa manhã com a gente 💛

✨ Programação especial de final de semana no Svadharma ✨

• Sexta-feira — Kirtan • 20h30
Uma noite de mantras, música e conexão 💛
A nossa “baladinha zen” 😄
Um encontro para cantar, meditar, relaxar e elevar a energia em grupo.
Não precisa saber cantar nem ter experiência prévia.

• Sábado — 09h às 12h
Aula especial de alinhamento na prática de yoga com o professor Gui.
⚠️ Evento externo — inscrições diretamente com ele.

• Sábado — 14h às 20h
Aula de Anatomia Sutil
Um mergulho nos chakras, nadis, bija mantras e na relação entre energia, emoções e autoconhecimento.
Aula aberta para alunos, terapeutas, professores de yoga e interessados no tema.

Mais informações com a nossa equipe 🌿

Nem todo tempo junto é, de fato, presença.

Entre compromissos, rotina e distrações, às vezes o encontro f**a em segundo plano.

Esse sábado é um convite para fazer diferente.

Na prática de acroyoga, mães e filhos se encontram através do movimento, do toque e da confiança.

Um espaço para as crianças explorarem o corpo com liberdade e para as mães desacelerarem, estarem presentes e viverem esse momento junto.

A prática acontece em dupla, de forma leve e lúdica, criando espaço para brincar, cooperar e se escutar de um outro jeito.

Um tempo simples,
mas cheio de signif**ado.

Entrelaços & Estripulias
Acroyoga para mães e filhos
Especial Dia das Mães
Pela Professora:

Data: 09 de maio
🕒 15h às 16:30h
💰 R$70,00 por família
👩‍👧 Para crianças de 4 a 12 anos
✨ Não precisa de experiência

Vagas limitadas.

Se quiser participar, é só chamar a gente 💛

O que muda quando alguém começa a praticar yoga?

Ao longo do tempo, vamos recebendo palavras que refletem a experiência de quem passa por aqui.

Relatos de quem encontrou um espaço de pausa.
De quem começou a se escutar com mais atenção.
De quem, aos poucos, foi construindo uma relação mais consciente com o corpo e com a própria vida.

No yoga, sabemos que não se trata de mudar o mundo de uma vez.

Mas de sustentar pequenos processos que, com o tempo, transformam a forma como vivemos.
E talvez seja assim que algo maior também se transforma.

Se você já viveu alguma experiência no Svadharma, você pode compartilhar aqui nos comentários ou deixar uma avaliação no Google.
Sua experiência pode ajudar outras pessoas a encontrarem esse caminho também.