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Jiu-Jitsu - Educação, Saúde e Qualidade de vida / CEFET

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Rio de Janeiro, RJ
Jiu-Jitsu - Educação, Saúde e Qualidade de vida / CEFET

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Pagina do projeto de extensão "Jiu-Jitsu: Educação, saúde e qualidade de vida", realizado no CEFET/RJ.

09/08/2019

21/02/2019

13/02/2019

Bom dia! Devido o alerta de chuvas, o CEFET fechará as 14h, portanto não haverá treino! Ossss

06/02/2019

Boa tarde!

Dia 11/02 reiniciaremos nossos treinos no CEFET/RJ - Uned Maracanã! Os treinos ocorrerão segundas, quartas e sextas, a partir das 18h. O projeto é gratuito e aberto a toda comunidade. Inscrições e maiores informações inbox!

Osssss!

25/01/2019

Boas dicas de movimentação para aquecimento e condicionamento físico!
Crédito: Knight Jiu-Jitsu

Here are some great Jiu Jitsu partner drills for conditioning and mobility that can be combined for a workout or used simply for a warm-up. Mix, match and mo...

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Rio De Janeiro, RJ

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