26/03/2020
Para quem têm enfrentado dificuldades lembre que a vida é cíclica e isso vai passar. 🤞
Os obstáculos fazem parte da nossa jornada de superação e esse será mais um deles.
Veja como uma oportunidade para refletir, repensar e recriar.
As barreiras promovem soluções que antes nunca havíamos imaginado. È importante lembrar disso para não se desesperar. A crise também é benéfica.
Precisamos nos manter informados para nos proteger, ter uma visão ampla e assim sermos solidários. Este momento pede que abandonemos a individualidade para abraçarmos a parceria.🙏
Reserve também um tempo para si próprio. Treinar, meditar...
Quando decidimos incluir a Yoga como uma de nossas atividades, vimos juntos que para melhorar o nosso treino precisávamos aprender a respirar, a dar uma pausa, para que o corpo processasse os movimentos.
Da mesma maneira foi nos dado agora uma pausa. Aproveita-a.
25/03/2020
Treinar é mais do que estética, mais do que ganhar músculos ou estar em forma. Treinando você adquire controle do seu corpo dominando todos movimentos que ele é capaz de realizar.
Treinar o mantém disposto e saudável tornando você fisicamente independente.
Mais do que nunca precisamos fazer um esforço e continuar treinando nesta .
Mantenha a higiene domiciliar fortaleça seu sistema imunológico através de uma alimentação saudável e pratique exercícios em casa.
Para quem precisa de um incentivo, acompanhe nossos stories com ótimas dicas e saiba que qualquer ajuda que precisar, estamos a disposição.
Em qualquer ajuda que precisar, estamos a disposição.
Fale com nossa equipe via Whatsapp: bit.ly/zap_fabricaUNBK
22/03/2020
O dia mundial da água nunca veio tão a calhar como agora.
Lembrar de lavar as mãos nunca é demais neste momento, mas a Fábrica gostaria de aproveitar estes dias para lembrar que todos nós precisamos de água.
Então ao utilizar, por que não fechar as torneiras, enquanto nos ensaboamos, certo?
Não se esqueçam de se lavar após as idas ao mercado, assim como todos os objetos e roupas que foram para a rua, mas preservando sempre!
Estamos juntos.
09/03/2020
Conheça o Primeiro Espaço em Copacabana, que oferece: Crossfit, Yoga, Rehsape e KIds, em um ambiente mais que agradável.
Informações no Ink: bit.ly/zap_fabricaUNBK
Matrículas Grátis e Preços Promocionais!
A Fábrica UNBK inaugura no dia 14 de março, trazendo uma nova experiência que promove a independência física através destes 3 pilares da atividade.
Faça sua matrícula gratuitamente com os preços promocionais abaixo:
RESHAPE 2x semana R$ 179,00
Crossfit/Reshape 3x semana R$ 242 (anual) R$ 260 (semestral)
Crossfit/Reshape todos os dias R$ 287 (anual) R$296 (semestral)
Yoga de R$ 287 por R$ 242 (semestral)
Se inscreva diretamente efetuando o pagamento:
http://bit.ly/Fabrica_Planos
Endereço: Rua Duvivier 64- Copacabana
08/03/2020
Parabéns pela sua luta, todos os dias.
Feliz dia Internacional da mulher.
04/03/2020
Participe da nossa Soft Opening e entenda como a Yoga pode te ajudar a controlar o seu corpo e a sua mente através da prática de suas posturas, meditação e mindset.
Você vai poder experimentar além da Yoga, o Crossfit e o Reshape por apenas R$ 49, 90, do dia 7 a 14 de março.
Entenda mais sobre as modalidades, falando com a nossa equipe via Whatsapp:
http://bit.ly/zap_fabricaUNBK
Ou se inscreva diretamente efetuando o pagamento:
http://bit.ly/Fabrica_Planos
Será uma semana para conhecer a Fábrica e fechando qualquer um de nossos planos o valor de R$ 49,90 será abatido.
Endereço: Rua Duvivier 64 - Copacabana
02/03/2020
Já imaginou em uma semana poder tirar um tempo para cuidar do seu corpo, da sua saúde e da sua mente?
A Fábrica UNBK traz uma nova experiência que promove a independência física através do Crossfit, da Yoga e Reshape.
E você vai poder experimentar as 3 modalidades durante a Soft Opening por apenas R$ 49, 90 a partir do dia 7 a 14 de março.
Saiba mais sobre este novo conceito: Fale com a nossa equipe: bit.ly/zap_fabricaUNBK. E confira a grade de horários.
Será uma semana para conhecer a Fábrica e fechando qualquer um de nossos planos o valor de R$ 49,90 será abatido.
Endereço: Rua Duvivier 64- Copacabana