Profissional de Ed. Física;
Instrutor de Pilates;
Faixa preta de Taekwondo;
Faixa marrom de Jiu-Jitsu;
Treinador de LPO;
Apaixonado por treinamento de força.
25/02/2023
https://www.instagram.com/reel/CpEVn8pAz1I/?igshid=NmE0MzVhZDY=
Fabricio Bicudo | Treinamento on Instagram: "The BR is coming !!! 🇧🇷 🇧🇷 🇧🇷 🇧🇷 🇧🇷 ........................................................ 🏋 @proftiagobaltar 🏋 @hallierbaltar.pl 💆🏻♂️ @thiago_ghiggino 32 Likes, 1 Comments - Fabricio Bicudo | Treinamento (.bicudo) on Instagram: "The BR is coming !!! 🇧🇷 🇧🇷 🇧🇷 🇧🇷 🇧🇷 ........................................................ 🏋 🏋 .pl 💆🏻♂️ 🍎 ...
21/09/2022
Super Clínica de Supino
📆 Dia 08/10 vai rolar aquela tão pedida clínica de supino com o professor:
🏋🏻♂️ Fabricio Bicudo
▶ Campeão Sulamericano de Supino;
▶ Campeão Brasileiro de Supino;
▶ Campeão Brasileiro de Powerlifting;
▶ Bicampeão estadual de Powerlifting;
▶ Campeão estadual de LevantamentoTerra.
⌚ Horário
09:00 às 12:00
🏫 Local
Fortis Funcional Fitness
Rua Carlos Vasconcelos n° 133, Tijuca.
🗣 O local f**a no coração da Praça Saens Peña, bem pertinho do Metrô.
💲 Investimento R$ 120
⚠️ Garanta já sua vaga pois elas são LIMITADAS ⚠️
Contato por direct ou WhatsApp.
.......................................................
🏋 .coach
💆🏻♂️
💪🏻
📑
🎽
🏞
.......................................................
15/06/2022
Um dos sonhos que eu tinha na vida era poder representar o Brasil em alguma competição esportiva, sempre achei o máximo os atletas levarem nossa bandeira e cantarem o Hino Nacional, pareciam super heróis.
Quem diria que aos 47 anos esse dia chegaria para mim.
Me sinto muito feliz e honrado em dizer que fui convocado para representar o Brasil no Campeonato Sulamericano de Supino, é uma emoção sem tamanho que eu realmente nunca pensei que fosse viver.
Só posso agradecer a todos que fizeram parte desse processo, prometo dar 1000% de mim para cumprir a missão que me foi dada.
Rumo ao Sulamericano !
💪🏻😁
.......................................................
🏋
🏋
🏋 .coach
💆🏻♂️
💪🏻
📑
🎽
🏞
.......................................................
11/04/2022
Campeão Brasileiro de Supino 2022 🥇
04/01/2022
Aquele momento que vc está entre amigos, fazendo o que gosta e se divertindo ao mesmo tempo.
Quando a resenha não para nem na hora que é preciso concentração.
Pois é, essa foto retrata muito bem esse momento !
Que venham muitos outros assim !!!
Obs.: A culpa foi do
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
.......................................................
🏋
🏋
🏋 .coach
💪🏻
📑
🎽
🏞
.......................................................
13/10/2021
Campeão Brasileiro de Powerlifting 2021, agradeço muito ao meu treinador Tiago Baltar e a toda equipe pelo suporte, sem vcs não seria possível !
10/08/2021
⚠️ O EFEITO SIMONE BILES ⚠️
🤸🏽♀️ A ginasta Simone Biles de 24 anos estava cotada para nada mais, nada menos que seis medalhas de ouro nas olimpíadas de Tóquio.
😲 Mas na terça-feira dia 27, a estrela da seleção americana pediu para sair da competição por equipes após um erro e uma nota baixa em um salto.
🏥 A comissão técnica disse que Biles estava na reserva por "questões de saúde".
🗣 Entretanto, logo a atleta abriu o jogo: Não se tratava de uma lesão, mas de sua saúde mental.
😱 Embora ainda seja chocante ver um atleta de alto rendimento desistir porque a mente não está 100%, o assunto saúde mental já vem ganhando força há algum tempo.
🎾 Outro episódio recente, envolveu a tenista japonesa Naomi Osaka, em maio Osaka decidiu abandonar a disputa de Roland Garros alegando que precisava priorizar sua saúde mental.
🏆 A busca incessante por resultados negligencia a saúde mental dos atletas, os problemas psicológicos estão cada dia mais comuns em boa parte da população e precisamos urgentemente enfrentar esse mal que vem assolando silenciosamente as pessoas.
🧘🏻♀️ Precisamos cuidar da mente para que o corpo funcione bem !
🏋 Fabricio Bicudo
.......................................................
🏋
🏋 .coach
📑
🎽
💆🏻♂️
💊
🏞
🍱
.......................................................
**ch
06/08/2021
OVERHEAD SQUAT - EXECUÇÃO DO MOVIMENTO Execução do Overhead Squat, exercício que ajuda a desenvolver a flexibilidade funcional e ao mesmo tempo treina a base do agachamento, corrigindo falhas que ...
10/07/2021
KETTLEBELL SN**CH - EXECUÇÃO DO MOVIMENTO Execução do Kettlebell Sn**ch, movimento muito utilizado em aulas de Crossfit e também em competições de Kettlebell Sport.
28/06/2021
Quer um treinamento personalizado e de acordo com seus objetivos ?
Entre em contato, eu te ajudo !
.......................................................
🏋
🏋 .coach
📑
🎽
💆🏻♂️
💊
🏞
.......................................................
**ch
09/06/2021
PUSH UP - EXECUÇÃO DE MOVIMENTO Execução do exercício Push Up, ou como comumente conhecido, Flexão de Braços.
28/05/2021
🏋🏻♂️ Quer dicas de treino, execução de movimentos, Cross, LPO, Powerlifting e muito mais ?
🏃 Então corre lá no canal, dá uma conferida e se inscreva para receber as atualizações !
🖥 Link no perfil !!!
💪🏻😁
.......................................................
🏋
🏋 .coach
📑
🎽
💆🏻♂️
💊
🏞
.......................................................
**ch