Lyceu Escola de Dança

29/09/2026

03/09/2026

Quem disse que o circo tem limites? 🎪✨

Hoje, nosso post é uma homenagem especial à nossa querida aluna Patrícia Monteiro de Castro. Ver a Patrícia se dedicando às aulas de circo com seu barrigão, esperando o pequeno Ernesto, é a prova real de que o movimento, a força e a alegria não param nunca. Ela é pura inspiração para todos nós! 🤰❤️

Quer viver essa experiência também? Nossas aulas acontecem todas as segundas e quartas, das 07:30 às 09:00, com a professora Bárbara Abi Rihan.

E o melhor: o circo é para todos! Temos turmas para todas as idades, a partir dos 2 anos. Venha se desafiar e se divertir com a gente.

📍 Onde estamos: Lyceu Escola de Dança (Rua São João Batista, 82 - Botafogo).
📲 Agende sua aula experimental pelo WhatsApp: 21 9719-73973.

25/08/2026

Encontrar um momento para si é um ato de autocuidado. 💫

Às vezes, a melhor forma de silenciar o mundo é através do movimento. O jazz é sobre isso: expressão, fluidez e a liberdade de sentir a música no seu próprio corpo.

Se você busca um espaço para se reconectar e dançar com quem entende de verdade, venha fazer uma aula com Washington Cardoso. Um dos grandes nomes da nossa dança está esperando por você para dividir essa energia.

✨ Vem se movimentar com a gente:
🗓 Quando: Segundas e quartas, às 20h
📍 Onde: Lyceu Escola de Dança (Rua São João Batista, 82 – Botafogo)

Agende uma aula pelo WhatsApp 21 9719-73973

Vamos dançar? Marque aqui alguém que precisa desse momento de autocuidado com você. 👇

15/08/2026

Se você já pratica e quer manter o corpo ativo com um treino técnico e desafiador, esse é o seu lugar.

📍 Lyceu Escola de Dança, Rua São João Batista 82 - Botafogo.
🗓 Segundas e Quartas, das 07:30 às 09:00.
💪 Orientação da professora Bárbara Abi Rihan.

Vem treinar com a gente!

Agendamento de aula experimental via WhatsApp: 21 9719-73973.

Bora se movimentar?

28/07/2026

*Matrículas Abertas para o 2º semestre*

No Lyceu, temos aulas de diversas
modalidades e para todas as idades.

As aulas de dança vão além do movimento; ela estimula a cognição, a memória e desenvolve diferentes áreas do cérebro.

Para os adultos, a dança oferece uma excelente maneira de aliviar o estresse, pois promove a liberação de endorfina, ajudando a melhorar o humor e a saúde mental, além de proporcionar um espaço para desconectar-se das preocupações diárias.

Além das aulas de dança, oferecemos aulas de Pilates - essencial para manter o corpo funcional, forte e flexível.

Venha descobrir como a DANÇA pode te transformar e trazer benefícios duradouros em todas as fases da vida!

23/07/2026

Seu corpo está dando sinais de que precisa de mais atenção?

Com a prática regular, você conquista mais autonomia para viver com qualidade: caminhar, subir escadas, carregar peso, brincar com os filhos, praticar esportes e realizar as atividades do dia a dia com mais segurança, disposição e menos dores.

✨ Um corpo funcional é um corpo que acompanha o seu ritmo de vida.

📍 Venha conhecer as aulas de Pilates do Lyceu Escola de Dança. Estamos com novos professores!

📲 Agende sua aula experimental pelo Whatsapp (21) 97197-3973 e descubra como pequenos movimentos podem transformar sua qualidade de vida.

BemEstar Saúde Mobilidade Postura Movimento

09/07/2026

Descubra a força e a beleza que existem em você através da Dança do Ventre! ✨

Mais do que passos e ritmos, a dança é um momento de conexão com a sua essência, melhora da autoestima e cuidado com o corpo. Que tal tirar um tempo na sua semana para brilhar?

Nossas aulas no Lyceu Escola de Dança são o convite perfeito para quem quer aprender do zero ou se aperfeiçoar nessa arte milenar.

🗓 Terças e Quintas
🕕 18:30h
📍 Lyceu Escola de Dança — Rua São João Batista, 82, Botafogo

Agende sua aula experimental pelo WhatsApp: (21) 9719-73973 📲
Vem dançar com a gente! 💃✨

DancaNoRio