Nataraja Yoga Studio / Lara Navarro - RJ

Um convite para abrir o coração e se conectar com a presença.
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A Roda de Cacau é um ritual ancestral que nutre corpo e alma.
O Kirtan é a expressão da devoção em forma de canto — quando as palavras cessam e a vibração fala mais alto.
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Juntas, essas práticas despertam estados sutis de amor, escuta e reconexão.
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🪷 Condução: Ana Valente
📅 Sábado, 31/05
🕓 16h00
📍 Nataraja Yoga – Rua Lopes Quintas, 215 – Jardim Botânico (RJ)
Estamos em uma casa de vila acolhedora no coração do bairro 🌿

👉 Garanta sua vaga:
As inscrições já estão abertas.
Entre em contato pelo WhatsApp: (21) 96712-3212
Ou acesse o link na bio ✨

O yoga não é só sobre o corpo.

É sobre respirar melhor, reagir com mais calma e acolher suas emoções com mais gentileza.

A cada prática, você cultiva:

✨ Clareza mental
✨ Menos ansiedade
✨ Mais paciência
✨ Equilíbrio emocional
✨ Amor-próprio

É uma jornada de dentro para fora — e você pode começar hoje.

🪷 Pratique com a gente.
Link na bio para agendar sua aula ✨

Assistam o astrólogo explicando o que é astrologia védica e como usá-la na nossa vida.

Clica aqui:

Nataraja Yoga Rio on Instagram: "Chandra Das é astrólogo védico há 29 anos. Ele se dedica ha décadas à pesquisa da cultura védica e de terapias alternativas que visam o bem-estar e equilíbrio entre mente, corpo e consciência, em especial a.. Nataraja Yoga Rio shared a post on Instagram: "Chandra Das é astrólogo védico há 29 anos. Ele se dedica ha décadas à pesquisa da cultura védica e de terapias alternativas que visam o bem-estar e equilíbrio entre mente, corpo e consciência, em especial a Gemoterapia, com elaboração de jói...

Os astros influenciam a sua vida e você pode se harmonizar com eles.

A astrologia Védica se originou nos Vedas, escrituras sagradas da Índia, estando intimamente relacionada à filosofia indiana, principalmente ao conceito de karma e destino das almas, tanto nesta vida como nas vidas após esta. Diferente da Astrologia Ocidental, a Astrologia Védica não tem sofrido alterações em função de análises empíricas e experimentais. Ela ainda continua pura, da mesma forma como os antigos sábios (rishis) a canalizaram.

➡️ No dia 16 de dezembro, sexta, o Nataraja Yoga Rio tem o prazer de receber o astrólogo védico Adwaita Chandra Das (de Brasília) para uma PALETRA GRATUITA às 19:30h!

E nos dias 16, 17 e 18/12 ele estará conosco realizando atendimentos individuais para feitura do mapa astral védico. Não perca essa chance de entender seu destino através dos astros! Entre em contato conosco pelo WhatsApp (21) 96712-3212 para mais informações. Vagas limitadas!

Venham todos e todas. Fechar este ciclo de 2022 com alegria.

Namastê

Ontem terminamos a prática em clima de Copa do Mundo.

Coração verde e amarelo com os craques do Brasil. Em especial com 🇧🇷 que demonstra em suas atitudes seguir os princípios espirituais que tanto queremos praticar. Não é?

Você conhece Sharon Gannon?

Sharon Gannon é professora de yoga, defensora dos direitos dos animais, musicista, escritora, dançarina e coreógrafa. Junto com David Life, ela é cofundadora do método Jivamukti Yoga. Por muitos anos o casal estudou Ashtanga Yoga com Patabi Jois, até organizarem uma prática própria.
Sua escola de Yoga f**a no centro de Nova York, uma das mais antigas da metrópole, lá foi onde o cantor Krishna Das fez sua primeira apresentação de kirtan. Muitas personalidades famosas já estudaram nesse pulsante nucleo de Yoga, como por exemplo a atriz Uma Thurman e diretor e ativista Kip Andersen.

Existe uma definição de yoga que vem da Bhagavad Gita (2-50), que é "yoga é a perfeição na ação" ou "योगः कर्मसु कौशलम्" (yogah karmasu kaushalam). Ou seja, tudo o que for feito, fazê-lo com presença, com consciência, reconhecendo o sagrado, honrando-o. Se sente que está fazendo errado, que contraria sua própria essência ou simplesmente sua crença, não o faça. Você pode sim atender desejos do ego, mas se for harmônico com seu íntimo, do contrário estará gerando conflito. Às vezes, a angústia é um indicativo de que não é a melhor escolha, então se estamos presentes vamos perceber isso. Por vezes, preferimos não saber para não confrontar nossos desejos. O documentário Muco nos mostra muitas dessas coisas.

O .doc estréia nos cinemas dia 01 de dezembro em São Paulo, Rio de Janeiro, Belo Horizonte, Salvador, Brasília e vão surgir outras capitais que estaremos divulgando em breve!!

Siga-nos também no youtube e compartilhe nossos vídeos!!

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🍃RETIRO SATCHITANANDA

✨Um lindo Retiro de Yoga em itaipava num lugar paradisíaco, calmo e acolhedor. Serão duas práticas de yoga por dia, com o objetivo de aprofundar o estudo dos asanas ( posturas ). Teremos também estudo filosófico, caminhada na natureza, meditação e um cardápio altamente desintoxicante para purif**ar seu corpo e nutrir sua alma.🍃

👉Tema: “Satchitananda” a verdadeira felicidade.

👉É possível encontrar felicidade nos desafios da vida moderna?

👉O que essa palavra felicidade representa para você?

👉Você se considera uma pessoa feliz?

👉O que te traz felicidade?

Vamos mergulhar no estudo filosófico do yoga e compreender melhor o signif**ado dessa palavra mágica: “satchitananda” felicidade, que tanto buscamos para nossa vida, e que parece ser tão difícil de encontrar.

✨

Retiro de Yoga em Itaipava
Dias: 9,10 e 11 de dezembro
Local: Vila Noguê
Valor:R$980,00
( em 2x até 25/11 )


zen

✨Junte- se à nós nesse mágico caminho de auto conhecimento. Tem um grupo lindo se formando!✨

Esperamos vocês!
Informações: 21999810337

"Quando percebemos que não somos apenas o que sempre pensamos ser (o corpo, a mente, as sensações e emoções), relaxamos e descobrimos que essencialmente já somos tudo o que procuramos: liberdade, plenitude, conhecimento". (Shiva Samhita)

A parede é uma grande aliada na nossa prática.

Te deixamos aqui uma sequência de posturas que você pode fazer nela. 👉

Praticar junto à parede ajuda no alinhamento, no equilíbrio e nos leva a aprofundar em muitas posturas.

Experimente!

Namastê

Nossa sede:
👉 Rua Lopes Quintas 215 casa 11 Jardim Botânico RJ

👉 Aulas ONLINE de terça a sexta às 9h da manhã pelo aplicativo Zoom com e

👉Aulas presenciais com diversos horários. Confira no destaques Horários.

👉 Aulas particulares na sua casa ou no nosso estúdio.

www.yogalaranavarro.com

Mais informações:
(21) 97173-9693