21/05/2020
Treinamento funcional com embasamento , segurança e baixo risco de lesões. Buscamos auxiliar na busca do seu objetivo de forma segura e eficaz .
21/05/2020
21/05/2020
Quando tudo isso passar retornaremos aos treinos no campo do sangue areia! Por enquanto treinamos em casa! Movimente-se!!
Canal do Didi!
CIRCUITO FUNCIONAL ( Emagrece Didi) !! Projeto Emagrece Didi - Treinamento visando qualidade de vida e saúde, perda de peso! Retorno aos treinos! Personal Diogo Lacerda! Treino do Dia! 4 estações ...
Voltamos!!!
Funcional na Aerena Sangue Areia.
Terças e Quintas 21hrs.
Prof. Diogo Lacerda (Didi)
05/07/2018
Hoje tem o retorno das nossas atividades!
As aulas acontecerão sempre às terças e quintas , 19:30.
Novidade: Totalmente grátis
Verão tá chegando hein?!?!!
Conto com a presença de todos.
Boa tarde galera!
Aviso importante: Retornamos em novo Horário e Local .
Nossos treinos agora acontecem na Rua João Machado 161(Comunidade Evangélica Cristã de Vila da Penha).
Todas as quartas às 21hrs!
Espero vcs lá!
Valores:
5,0 por treino ou 20 reais por mês!
Em breve mais novidades!!!
08/05/2018
Estamos de volta!
CIRCUITO FUNCIONAL : Perda de peso, fortalecimento muscular, saúde e qualidade de vida....
QUARTA FEIRA ÀS 21:00 - RUA JOÃO MACHADO
SÁBADOS ÀS 8 :00 - CAMPO DO SANGUE AREIA
E.....
A NOVIDADE : Funcional com Bola , treino voltado para atletas do futebol, profissionais e amadores e até mesmo "peladeiros" de fins de semana. Melhore seu desempenho dentro das quatro linhas...
TODOS OS SÁBADOS Às 9:00 NO CAMPO do SANGUE AREIA.
Maiores informações : 21979687467
Prof. Diogo Lacerda
Cref: 033353 g/rj
Boa tarde galera!
Aviso importante: Retornamos em novo Horário e Local .
Nossos treinos agora acontecem na Rua João Machado 161(Comunidade Evangélica Cristã de Vila da Penha).
Todas as quartas às 21hrs!
Espero vcs lá!
Valores:
5,0 por treino ou 20 reai por mês!
Em breve mais novidades!!!
Hoje tem !!!
Funcional AsA !
29/09/2017
Vlw mulherada! Vcs são show!
Firme no Foco!
28/09/2017
Hoje tem galera!!!
21hrs....
Tá esperando o que?
"Pode ser apenas um passo a frente, mas vc não estará mais no mesmo lugar! "
Saia da zona de conforto, desafie seus limites.
27/09/2017
Mais um pra conta.
Galera firme no foco!
| Terça-feira | 19:30 - 20:30 |
| Quinta-feira | 19:30 - 20:30 |