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O melhor pré treino é com papai aqui, vamos explodir nos treinos, vamos virar mutante !!!

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Agora também top 3 Bodybuilder do Estado do Rio de Janeiro.

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Obrigado a todos que me apoiaram

DANONINHO DE WHEY ??? Isso mesmo !!!

*Ingredientes:

- 500g de ricota ou cottage
- 500ml de água
- 4 medidores de Whey (baunilha ou morango)
- 1 pacote de Light / Gelatina de Framboesa/Morango Diet ou Zero

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- Pique a ricota, jogue no liquidificador com a água, adicione o Whey e o Clight. Caso queira bem doce, adicione algumas gotas de adocante.

- Bata no liquidificador todos os ingredientes até ficar uma mistura homogenia. Deixar no congelador até criar a consistência de danoninho (+ ou – 1h30).

Obs.: Você também pode adicionar frutas no liquidificador com os outros ingredientes e bater até ficar homogênio.

Gostou ?? Quer Mais ?? Curta a PAg e nos Ajude a Divulgar !!

Lembre que em nossa loja temos o melhor preço e qualidade , sem contar os produtos saborosos pras receitas !!!

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(( Aprenda a fazer uma deliciosa sobremesa saudável: Bolo de Whey ))

A chef Glenda Teixeira preocupada com a boa forma, resolveu substituir alguns ingredientes da receita tradicional de bolo e criou o Bolo de Whey Protein, com base no suplemento que aliado com exercícios e alimentação saudável, tem feito a cabeça de quem frequenta as academias. Confira a receita deste bolo que tem em média 14 gramas de proteína e 300 calorias por fatia.

*Ingredientes

3 Ovos
2 xícaras de leite desnatado
2 xícaras e 1/2 de farinha de aveia
3 colheres de adoçante em pó
2 colheres de Whey Protein Chocolate
1 colher de cacau em pó
2 colheres de óleo de canola
2 colheres de fermento em pó

*Modo de Preparo

Coloque os 3 ovos no liquidificador, o adoçante em pó e bata durante 1 minuto.
Acrescente o leite, a farinha de aveia, o Whey Protein, o cacau em pó e o óleo de canola. Bata até a massa ficar homogênea.
Por último acrecente o fermento, bata levemente para que a mistura continue homogênea.
Coloque no forno pré-aquecido e espere até assar completamente.
Calda
Ingredientes
1/2 xícara de Whey Protein Chocolate
1 xícara de leite desnatado
Modo de Preparo
Misture os ingredientes e cozinhe em fogo médio até engrossar a calda.

Fonte: G1

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Alguém pode me explicar como ainda tem gente que não compra no Saldanha Suplementos ???
Olha ai o melhor site do Brasil o Preço do ISO AGE ( ISOLADO LÍDER ) na foto !!

Enquanto isso, sem frete você pega por 185,00 no Rio Comprido SS.

Me Explica ???

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375,00 por (( 325,00 )))

só esse sabado, ja comece a semana com o melhor whey do mundo com o melhor preço !!! mais barato que na internet !!!

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