Shakti

“um caminho de integração com o Supremo, através do entendimento de que o objetivo é finalmente libertar-se da ignorância e descobrir uma realidade além da mente, uma realidade não só em seu estado espiritual, mas também através da auto-expressão dinâmica do próprio universo ” Sri Aurobindo

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Estudo de Harvard diz que Yoga e meditação reduzem gastos com saúde em 43% - Radio Viva Zen Relaxar ou gerar um estado psicológico de profundo descanso ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade. De acordo com os pesquisadores, práticas como Yoga, meditação e a reza podem ajudar e reduzir a necessidade de tratamentos de saúde em quase 50%.

"Dentro do coração existe um centro de Consciência, e dentro dele você pode enxergar o mundo inteiro."
Sri Aurobindo

Meditação com Amit Goswami O físico indiano Amit Goswami, referência mundial em estudos que conciliam ciência e espiritualidade, gravou uma série de exercícios de meditação para compor seu Curso Online.

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Hoje em dia já se sabe que as práticas de meditação trazem muitos benefícios, e...

ONG ensina yoga e meditação a crianças de periferia em Olinda (PE) Algumas razões para continuarmos acreditando num mundo melhor

Ioga tem efeitos positivos na maioria das doenças psiquiátricas Revisão de mais de cem estudos aponta que depressão, esquizofrenia e distúrbios do sono melhoram com a prática oriental

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