Studio Ilha Pilates

Estúdio inaugurado no ano de 2012 , pelas sócias, fisioterapeutas e instrutoras de Pilates, Carla Ramos e Viviane Ribeiro. Solicita o corpo na sua totalidade.

O estúdio está localizado no Jequiá Iate Clube, no bairro Zumbi na Ilha do Governador. Método Pilates

Pilates é um método de condicionamento físico, que integra o corpo e a mente, amplia a capacidade dos movimentos, aumenta o controle, a força, o equilíbrio muscular e a consciência corporal. Corrige a postura, realinha a musculatura e desenvolve a estabilidade corporal para uma vida mais saudável e longeva. " É a mente que constrói o corpo." (Frederich Von Schiler)