SUP Yoga - Rio de Janeiro

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Aulas de SUP Yoga na Praia de Copacabana, Posto 6. Além disso, as posturas trazem flexibilidade e fortalecem o corpo. Atlântica).
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A cada dia o Stand Up Paddle (ou simplesmente SUP) vem ganhando mais praticantes nas praias do Rio de Janeiro e demais cantos do Brasil. A união entre a prática do Stand Up e do Yoga é conhecida como SUP Yoga e consiste na execução das posturas do Yoga em cima da prancha, sobre a água. Assim, o tapete passa a ser a prancha de Stand Up e o estúdio de prática, a natureza ao seu redor e todos seus elementos - o vento, a água do mar, o sol, os pássaros. Esse contato com a natureza revitaliza a o corpo e a mente, favorecendo ao relaxamento e proporcionando tranquilidade mental. Enquanto o praticante de SUP Yoga se adapta ao movimento da prancha num desafio contínuo para manter-se sobre ela, trabalha seu equilíbrio e concentração. O SUP Yoga Rio de Janeiro, em parceria com o point Universo Paddle Surf, trouxe a prática para a praia de Copacabana (Posto 6, altura do nº 4.122 da Av. As aulas são abertas a praticantes ou não de yoga, uma vez que as posturas são executadas sempre de acordo com a capacidade e o limite de cada um. Entre em contato para informações sobre aulas e venha praticar conosco!

Endereço

Avenida Atlântica
Rio De Janeiro, RJ
22061-020

Telefone

21 99863-1304

Site

http://supyogariodejaneiro.blogspot.com.br

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