Nilson Leão - Life & Executive Coaching

SE VOCÊ MORA EM RJ, MG , MT, MS ,e GO , E GOSTARIA DE TER UMA RENDA RECORRENTE ACIMA DE R$ 5000,00 , ME ENVIE MENSAGEM IN BOX !!

Send a message to learn more

Acordar é renascer,
Lembrar é reconhecer,
Olhar é nos olhos é compreender,
Falar é se fazer entender,
Viver é se mover.
Quando acordar renasça, lembre-se e reconheça quem você é de verdade, olhe nos olhos das pessoas , procure compreendê-las ,fale a sua verdade suavemente ,se mova na direção do que deseja e veja o processo da vida se acertar.

😎Crie rituais positivos😎
-
Todos nós temos rituais na vida. Acordamos , tomamos banho , café (quando tomamos) e etc.
Se você está acostumada a sair de casa correndo , sem tomar um bom café da manhã e ainda chega no trabalho agitada, está na hora de criar bons rituais pela manhã. 💚
-
Se você acordar um pouco mais cedo , verá que não fará diferença no seu sono e poderá começar o dia de maneira tranquila. 🤩
-
Comece por acordar e gastar ns 3 a 5 min se espreguiçando. Isso fará seu sangue circular mais rápido acordando e preparando todo o corpo para começar o dia. Depois pense em 3 a 5 coisas que você é realmente grata na sua vida. Agradeça de verdade , sinta essa gratidão. Esse ato a deixará com mais energia positiva o dia todo.
Tome um bom café da manhã, saudável e com alimentos que aumentem a sua vitalidade (a internet está cheia de dicas).
Por fim , durante o café , assista a algum vídeo positivo, uma pequena palestra . Pode ser no seu celular ou notebook. 🤳🏻
-
Não assista somente jornal pois só te deixará desanimada e com más notícias na cabeça as quais você não tem nenhum controle e , normalmente , nada pode fazer.
Faça esse pequeno ritual e veja como sua vida se modifica pra melhor.

Encontro com meu mestre de Hipnose, o maior Hipnotista do País, Eduardo Rocha, no evento do Tony Robins, o maior Coach do mundo! Excelente...jamais pare de aprender.

Tenham uma linda segunda-feira 🙋🏻‍♂️
-feira

Tenham uma sexta-feira incrível! ❤️