Nina Veiga

O tempo passa, mas todas as suas conquistas permanecem com você !

Há mais de 15 anos ela prova que disciplina vence qualquer desculpa. .flaviafalcaob
Mãe de três, forte no corpo e na mente, ela se supera em cada treino.
Dedicação assim não nasce do dia pra noite — é construída, repetida e honrada.
Exemplo vivo de que quando a gente quer, a gente faz acontecer. 💪✨

desse evento maravilhoso que tive o prazer de poder fazer parte, realizado com a amiga . foi um sucesso total e encheu de orgulho a todos nós ! Obrigada Carlinha! Sempre à frente 💪🏻🥰

Treino com elas ! e
Academia

Treino em dia do meu aluno Leonardo. Academia

Chandelle Fit
# 4 ovos cozidos 🥚 (sim, vc não leu errado 🤣
# 200 ml de leite desnatado 🥛
# 75g de cacau 50% 🍫
# 35g de adoçante culinário em pó 🫙
# 1 colher de sopa de essência de baunilha 🥄
Preparo:
Bata tudo muito bem no liquidificar até ficar uma mousse lisinha.
Coloque a mistura em potinhos e leve a geladeira por 4 a 5 horas para gelar.

Obs: Não tem gosto de ovo 🤣😋

Aluno disciplina total e foco !

Mamãe tá on de novo ! Aluna .flaviafalcaob voltando com tudo!! Projeto novo em ação 💪🏻🔥

Um dia de cada vez, mas nunca sem treino.

De longa data ! Aluna e seu filho 😃💪🏻 ! Vi esse menino pequeno e hoje cá estamos nós pequenas e ele o dobro de tamanho da gente 🤣🤣🤣🤣