17/05/2025
Sexta feira com muito treino!💪
Já se exercitou hoje?
Bora!
Ajudo pessoas a aliviar as dores na coluna sem exercícios mirabolantes! Atendimentos online ou presencial!
17/05/2025
Sexta feira com muito treino!💪
Já se exercitou hoje?
Bora!
20/04/2025
*FELIZ PÁSCOA!*
*JESUS VENCEU!*
*"Amedrontadas, as mulheres baixaram o rosto para o chão, e os homens lhes disseram: "Por que vocês estão procurando entre os mortos aquele que vive?"*
*LUCAS 24:5*
*O inimigo foi derrotado quando Jesus ressuscitou. A morte foi vencida! Cristo vive hoje e por toda a eternidade!*
*Um alto preço foi pago, pura graça, favor imerecido, amor que constrange! Você quer desfrutar de tudo isso? Basta apenas crer e aceitar o trabalho completo e perfeito de Jesus Cristo na cruz.*
*Alegre-se e entre nessa festa! Todos são convidados a crer, a compreender a profundidade do ato de amor de Jesus e a comemorar a vitória sobre o império das trevas! Aleluia!*
*JESUS ESTÁ VIVO!!*♥️
*Tenha uma feliz e abençoada Páscoa!!*
31/03/2025
Finalizando Março com muito Pilates!
E você? Já está pronto para iniciar o 2o Trimestre de 2025?
Um já foi! Agora faltam 8 meses para 2026.
Como assim, Simone?
Ué? Já está chegando a Páscoa, daqui a pouco Dia das Mães, Dia dos Namorados, Festas Juninas, Juliana e Agostinas, Dia dos Pais, Dia das Crianças, Natal!
E você vai continuar aí enrolando para começar a cuidar da sua saúde?
Bora! Marque sua aula!
MEDICAÇÃO VAI AUMENTAR A PARTIR DE 01/04*
E você continua optando apenas pelo paliativo que a medicação te dá?
Exercício Físico promove a melhora da causa de suas dores. E não terá esse aumento abusivo!
Venha se cuidar!
Já agendou sua aula?
24/03/2025
2ª feira é o Dia Internacional dos (Re)Começos
Vai valer a pena conhecer a sua nova versão.
Bora?
O TEMPO PASSA RÁPIDO...
NÃO PARA QUEM FAZ A PRANCHA!
Quem pratica exercício físico tem qualidade de tempo, qualidade de vida!
O Tempo se torna generoso
Agora, aquele que não pratica... Terá que arranjar tempo para cuidar da doença...
Previna-se, cuide-se!
Marque sua aula!
Já já Janeiro está acabando...
E você, o que já fez por você? Pelo seu corpo?
Tenha qualidade de vida, seja sua prioridade!
27/07/2023
E seguimos firmes com nosso programa Pilates Fit Virtual.
São 50min de exercícios baseados no Mat Pilates, seguindo os objetivos do cliente.
Quer fazer uma aula experimental?
Manda um Direct
| Segunda-feira | 08:00 - 11:00 |
| 15:00 - 19:00 | |
| Terça-feira | 08:00 - 09:00 |
| 18:00 - 21:00 | |
| Quarta-feira | 08:00 - 11:00 |
| 15:00 - 19:00 | |
| Quinta-feira | 08:00 - 09:00 |
| 18:00 - 21:00 | |
| Sexta-feira | 08:00 - 11:00 |