Carlson Gracie Freguesia

05/10/2026

Nada iremos comentar

04/10/2026

Rio de Janeiro. Um passeio de 360°. Ficar em casa nada.

03/10/2026

Simplesmente não posso deixar de compartilhar este vídeo com você depois de assistir!
https://k.kwai.com/p/cF8QCu5I

30/09/2026

Na Master Freguesia /Carlson Gracie Freguesia Oficial, a pedagogia esportiva mirim no Jiu-Jitsu substitui o treino focado somente em força e competição. importância está em fazer a arte suave uma ferramenta de desenvolvimento completo para a criança.

• Saúde Mental e Emocional: Desenvolve o autocontrole, a inteligência emocional e a resiliência ao lidar com frustrações.

• Corpo em Movimento: Estimula a coordenação motora, o equilíbrio e a consciência corporal por meio de atividades lúdicas e brincadeiras funcionais.

• Valores e Cidadania: Ensina a ser líder, ser respeitado, ter disciplina e hierarquia, onde surge uma barreira natural contra o bullying (tanto na prevenção quanto na autodefesa).

• Foco no Dia a Dia: Melhora a concentração, o respeito às regras e refleti em um melhor comportamento em casa e na escola.

A pedagogia esportiva mirim justamente com o Jiu-Jitsu, mostra que esse espaço seja seguro e acolhedor, atuando como disciplina inserida em nossa equipe para educar e formar cidadãos, e não apenas competidores.

👩‍🏫Pedagoga Esportiva Responsável Eliane Souza

☎️Agende uma aula de cortesia através do nosso WhatsApp 99317 4656
🥋Segunda e quarta feira às 18h30
Terça e quinta feira às 18h30
🚘Estacionamento Amplo e Gratuito

28/09/2026

26/09/2026

Tem pessoas que procuram uma academia de lutas e a primeira coisa que perguntam é, quanto custa? Não faço leilão dos meus estudos, conquistas, na qualidade dos ensinamentos, dos meus cursos. Quer qualidade, quer ter equilíbrio emocional, ser respeitado e respeitar a todos, ter discernimento e força de vontade, se preparar para atingir seus objetivos, sair do sedentarismo e buscar saúde física e mental, não importando sua idade, se você é sedentário, se esta acima do peso? Então, é para você que vou ter prazer de te passar todos os ensinamentos do Jiu-Jitsu/Defesa Pessoal.

🥋Adulto: Segunda a sexta feira às 20h

🥋Mirim: Segunda e quarta feira às 18h30
🥋Mirim: Terça e quinta feira às 18h30

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🚘Estacionamento Amplo e Gratuito

23/09/2026

O que a Master Freguesia/Carlson Gracie Freguesia Oficial, propõe em primeiro lugar é a sua saúde física e mental. Não nos preocupa se você é sedentária, acima do peso, nunca.fez uma atividade física e muito menos a sua . A nossa proposta em primeiro lugar é seu bem estar e logicamente a através do está dentro do propósito.

☎️Agende uma aula de cortesia através do nosso WhatsApp 99317 4656.
🥊Aulas: Terça quarta e quinta-feira às 09h
🚘Estacionamento Amplo e Gratuito

19/09/2026

Hoje quis assistir uma das competições mais idiotas que o ser humano patrocinado pelo Dana White inventou. O slap competition (ou slap fighting, traduzida informalmente como "campeonato de tapa na cara") é uma modalidade de esporte de combate em que dois competidores se revezam desferindo tapas de mão aberta no rosto um do outro. O grande diferencial dessa competição é que não é permitido esquivar, bloquear ou se defender de nenhuma forma; o defensor deve receber o impacto totalmente desprotegido.
Isso é ? Você colocaria seu filho ou filha nisso? E o pior apoiado pelo canal Combate e dizendo que é esporte.

18/09/2026

Como é bom ser criança, na Master Freguesia/Carlson Gracie Freguesia Oficial.
Nossa turma mirim de Jiu-Jitsu tem como objetivo principal trabalhar a parte cognitiva, coordenação motora, socialização, brincadeiras voltadas para superação individual e defesapessoal. Nesse vídeo mostramos um momento de superação. O corredor quandoo atleta é graduado, tradição do nosso esporte onde todos participam desse momento de conquista.

☎️Agende uma aula de cortesia para seu filho ou sua filha e conheça a verdadeira filosofia do Jiu-Jitsu.