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15/09/2026

E se o problema não for o protocolo… mas tratar o paciente como se ele fosse um protocolo? 👀

Na fisioterapia, não existe Ctrl+C + Ctrl+V. 😂

Cada paciente responde de uma forma, evolui em um ritmo e apresenta necessidades diferentes.

Por isso, mais importante do que seguir um protocolo à risca é saber quando seguir, quando adaptar e quando mudar a estratégia.

Afinal, o paciente precisa caber no tratamento — e não o contrário.

💬 Agora quero saber de você:
Você prefere uma fisioterapia baseada em protocolo ou em um plano de tratamento individualizado?

Manda esse vídeo para aquele amigo que vive falando: “quantas sessões eu vou precisar?” 😂

09/09/2026

Você vê o árbitro entrando em campo.
Mas… você sabe o que acontece antes disso? 👀⚽️

Por trás dos 90 minutos existe um trabalho que quase ninguém vê: preparação, prevenção, recuperação e muito cuidado.

Nos jogos do Brasileirão no Rio, eu acompanho de perto a equipe de arbitragem para que eles possam chegar em campo prontos para performar.

Porque sim: árbitro também é atleta.

E talvez essa seja a parte mais incrível da fisioterapia esportiva:
estar nos bastidores de momentos que milhões de pessoas estão assistindo.

Agora me conta: você já tinha parado pra pensar nisso? 👇

29/08/2026

Trabalho, dedicação e paixão pelo que faço. ⚽️💪🏼

29/08/2026

Mais um jogo, mais uma experiência. ⚽️💪🏼

Vasco x Cruzeiro pelo Campeonato Brasileiro. 🏟️

Grato por viver e trabalhar com o que amo! 🙏🏼

06/08/2026

✨ Quando você olha pro céu e pede um sinal…

Às vezes, o sinal vem na forma de um recomeço. De um cuidado. De alguém disposto a ajudar você a recuperar seus movimentos, aliviar sua dor e devolver sua qualidade de vida.

Se você está convivendo com dores ou limitações, talvez este seja o seu sinal para dar o primeiro passo em direção à sua recuperação.

📍 Dr. Marcellus Moraes
📞 (21) 97426-2093

Agende sua avaliação e comece a cuidar de você hoje.

25/07/2026

O trabalho me leva a lugares incríveis. Seguimos vivendo o futebol de dentro para fora. 🇧🇷⚽💙

02/06/2026

🚨 Sentir dor todos os dias NÃO é normal.

Dor no pescoço. Dor nas costas. Dor no joelho. Dor ao levantar da cama. Dor depois de um dia de trabalho.

Muitas pessoas convivem com isso por tanto tempo que começam a acreditar que faz parte da rotina.

Mas a verdade é que o seu corpo não foi feito para viver sentindo dor.

Na maioria das vezes, a dor é um sinal de que algo precisa de atenção: excesso de carga, falta de mobilidade, desequilíbrios musculares, movimentos repetitivos ou até hábitos que você nem percebe no dia a dia.

E quanto mais cedo a causa é identificada, maiores são as chances de recuperar sua qualidade de vida e voltar a fazer o que gosta sem limitações.

Agora me conta nos comentários: há quanto tempo você convive com alguma dor? 👇

💾 Salve este vídeo para lembrar que sentir dor todos os dias não deve ser considerado normal.
📤 Compartilhe com alguém que vive reclamando de dores.
📍 Siga a página para mais dicas sobre saúde, movimento e performance.

25/05/2026

🚨 O corpo avisa. A gente que finge que não ouviu… 👀

Aquela dorzinha “boba”, o músculo pesado, o desconforto depois do treino… quase nunca aparecem por acaso.
Na maioria das vezes, a lesão já estava mandando sinais faz tempo. ⚠️

O problema é que muita gente só procura ajuda quando já não consegue treinar, trabalhar ou até fazer coisas simples do dia a dia.

Prevenir sempre vai ser mais fácil (e mais barato 😅) do que parar tudo depois por causa de uma lesão.

Agora me conta:
👉 Você costuma ouvir os sinais do seu corpo ou também faz parte do time que “vai passar sozinho”? 👀

18/05/2026

A verdade é que a maioria das pessoas não trata a dor… só aprende a “conviver” com ela. 👀

Espera passar sozinho.
Toma um remédio.
Melhora por alguns dias.
E depois tudo volta de novo.

Se você se identificou com isso, saiba: isso é MUITO mais comum do que parece.

Dor recorrente quase sempre é um sinal de que existe uma causa por trás que ainda não foi resolvida.

E quanto mais tempo você ignora, mais o corpo se adapta ao problema. ⚠️

Agora me fala aqui nos comentários:
Qual é a dor que vive indo e voltando na sua rotina? 👇

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02/06/2019

Venho parabenizar os nossos atletas que lutaram com dedicação e deram tudo de sí nessa competição. Obrigado a todos os organizadores da Copa Bandeira que com total competência realizaram um evento incrível.

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