22/05/2026
✨ Uniforme não é só estética, é parte do aprendizado!
Na ginástica rítmica, o uniforme permite que a professora visualize melhor o alinhamento do corpo, ajuda a evitar compensações erradas e contribui para movimentos mais precisos. Além disso, traz conforto, segurança e fortalece o espírito de equipe entre as ginastas 💖
E não é só a roupa: o coque também faz parte do uniforme! Ele mantém o cabelo preso, evita distrações e auxilia na execução dos movimentos com mais precisão 🤩
Vestir o uniforme é entrar no clima da aula: foco, disciplina e muita paixão pela GR! ✨🎀
16/05/2026
Na dança, no esporte e na vida, é a família que ensina sobre apoio, parceria e superação. ✨💛
Cada conquista começa com quem está ao nosso lado em cada passo, salto e movimento.
Feliz Dia da Família! 🩰🏅
— Cia Carol Meireles
13/05/2026
✨ Vem aí o “V Festival Criativo da Cia Carol Meireles!” ✨
Prepare-se para uma tarde cheia de emoção, arte e muita dança! 💜💃
O tema deste ano é: “A Arte de Brincar
Um encontro entre dança, infância e imaginação.”
📅 28 de Junho
🕓 16h00
📍 Teatro do Colégio Brasileiro de São Cristóvão
🎟️ Ingressos vendidos pelo Symplá a partir do dia 1/06
📝 Inscrições abertas a partir do dia 20/05 pelo link disponível na bio
Não fique de fora desse espetáculo incrível! 🌟
ArteEmMovimento
10/05/2026
Amor, carinho e gratidão em cada movimento. 💜✨
Feliz Dia das Mães para todas as mamães da nossa família Cia Carol Meireles!
06/05/2026
Hoje é dia de celebrar alguém muito especial! ✨💜
Feliz aniversário, professora
Que seu novo ciclo seja repleto de saúde, alegria, conquistas e muitos sonhos realizados.
Obrigada por compartilhar seu talento, dedicação e carinho com todos os nossos alunos todos os dias. Você transforma vidas através da dança! 🩰🌟
Que nunca faltem motivos para sorrir e dançar!
Com carinho, equipe Cia Carol Meireles 💖
04/05/2026
✨ Vocês pediram e a Cia ouviu!
Chegou a nossa nova turma de Ballet Adulto em Parceria com a 💜
E agora aceitamos Gympass (Wellhub) 🙌
Nunca fez ballet? Ou quer voltar a dançar? Esse é o seu momento! 🩰
Aulas pensadas para adultos, respeitando seu ritmo e evolução.
📅 Seg e Qua
⏰ 20h às 21h
👤 A partir de 18 anos
Vem viver essa experiência com a gente! 💫
Garanta sua vaga ✨
30/04/2026
🌸 VAGA ABERTA – PROFESSORA DE BALLET INFANTIL 🌸
Você ama ensinar, encantar e transformar vidas através da dança? Então essa oportunidade é para você! 💖
29/04/2026
O Dia Internacional da Dança, celebrado em 29 de abril, é uma data especial que valoriza a dança em todas as suas formas — do ballet clássico às danças urbanas, da ginástica rítmica às expressões culturais populares.
Criado em homenagem ao nascimento de Jean-Georges Noverre, o dia reconhece a dança como uma poderosa forma de expressão, capaz de comunicar sentimentos, contar histórias e unir pessoas de diferentes culturas.
A dança vai muito além dos movimentos: ela desenvolve coordenação motora, equilíbrio, disciplina, criatividade e autoestima, especialmente nas crianças. Em ambientes educativos, como escolas e academias, ela também fortalece valores como respeito, trabalho em equipe e confiança.
Seja no palco, na sala de aula ou em casa, dançar é celebrar a vida em movimento 💫
✨ Hoje é dia de dançar, sentir e se expressar!