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G.A.S. JJ, LIDERADA PELO FAIXA PRETA LUIZ DIAS. EM SEUS TREINOS TEM COMO OBJETIVO SEMPRE UNIR A PARTE TÉCNICA AO EQUILÍBRIO CORPO E MENTE COM O CORPO.

THE TEAM G.A.S. JJ, HEADED BY BLACK BELT LUIZ DIAS. IN THEIR TRAINING ALWAYS AIMS TO UNITE THE TECHNICAL PART OF THE BALANCE OF MIND AND BODY.

03/10/2026

O importante é estar treinando. Transformar a lesão como um desafio a ser superado . Assim puxamos nossos limites. Treino de hoje fez o meu dia !

03/10/2026

O tempo passa rápido, Rafael Derbly chegou aqui na academia ainda um menino. Depois de 6 anos ou mais conquistou sua faixa roxa. Parabéns meu amigo ! Forte abraço

30/09/2026

Amizade das ondas e dos tatames ! Forte abraço Afonso Camerotte ! OSS

29/09/2026

Treino da tarde. Bom estar em família.

29/09/2026

De manhã bem cedo. O importante é estar treinando. No dojo o tempo para, as preocupações por um tempo são esquecidas e as dores também. Depois temos o dia inteiro para bolsa de gelo 🧊!

29/09/2026

Treino da noite. Treino bom é treino feito. Essa felicidade que a endorfina traz, só quem treina sabe !

23/09/2026

Business & Jiu Jitsu - Muito obrigado pela atenção. O Jiu Jitsu sempre pode motivar e fortalecer as pessoas. “Para algumas pessoas, o Jiu-Jitsu é um esporte. Para Luiz Vitor Dias, ele se transformou em uma verdadeira filosofia de vida.

Carioca e praticante da Arte Suave desde muito jovem, Luiz construiu sua trajetória como professor e líder da GAS — Geração Arte Suave, levando para seus alunos uma visão que vai muito além das técnicas ou das competições.

Faixa-preta — atualmente 6º grau, conforme informação fornecida pelo próprio Luiz — ele acredita que não se pode ensinar Jiu-Jitsu por completo sem ensinar também Defesa Pessoal. Mas existe outra defesa que talvez seja ainda mais importante: aprender a controlar a si mesmo.

Disciplina, humildade, resiliência, autoestima, hábitos saudáveis e equilíbrio entre corpo e mente aparecem constantemente em seus ensinamentos e nos artigos que escreve para mídias especializadas em Jiu-Jitsu, lutas e fitness.

E há uma ideia particularmente interessante em sua maneira de enxergar o tatame:

a maior competição é consigo próprio.

Continuar aprendendo. Superar limitações. Controlar emoções. Cuidar do corpo. Evoluir como lutador — e como ser humano.

É exatamente nesse ponto que a história de Luiz encontra muitos dos valores que buscamos construir no BIZJJ.

Luiz, seja muito bem-vindo. 👊

E para quem já cruzou com ele pelos tatames: que aprendizado dessa jornada você destacaria?”

No BIZJJ, cada faixa carrega uma história. Cada trajetória pode abrir novas conexões.

22/09/2026

Coluna Jiu Jitsu - link: https://lutas360.com.br/coluna-do-jiu-jitsu-treine-duro-mas-treine-consciente-um-importante-recado-do-professor-luiz-dias/ Treine e lute conscientemente, respeitando e preservando a integridade física do seu oponente. Independente de ser um treino na academia ou numa luta de campeonato.

19/09/2026

Treina dessa manhã. Treino bom para começar o sábado já endorfinado. Uma família formada no dôjo, todos querendo torcer braços um do outro. Estrangular se der, mas isso reforça o lado da família. A alegria é nítida. Só quem treina sabe!

15/09/2026

Fim do treino da tarde. Essa resenha é uma tradição que sempre é boa. Reforça os laços de amizade e relaxa no pós treino.

Endereço

Rua Cardoso Junior, 16 Laranjeiras
Rio De Janeiro, RJ
22245-000

Site

http://www.geracaoartesuave.com.br/, http://gasjj.blogspot.com/

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