Forma Total Academia

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Vem pra Forma Total em busca da sua melhor versão. 💪

Movimentar o corpo faz bem. Alongar faz diferença. ✨

A aula de alongamento da Forma Total ajuda a melhorar a flexibilidade, aliviar tensões musculares, aumentar a mobilidade e proporcionar mais bem-estar para o dia a dia.

Seu corpo agradece quando você dedica alguns minutos para cuidar dele. 🔥

Já experimentou uma aula de alongamento? Conta pra gente nos comentários! 👇

É NESTE SÁBADO! ✨

Falta pouquinho para a nossa manhã especial na Forma Total! No dia 08/08, teremos um aulão, palestra com Paula Guismão e um brunch delicioso para fechar esse encontro do melhor jeito.

Uma manhã para falar sobre movimento, saúde e bem-estar, aprender mais sobre como fortalecer o corpo e cuidar da musculatura para os próximos anos.

📅 08/08 | Sábado
⏰ 10h — Local + Spinning
🥐 11h15 — Palestra + Brunch
📍 Academia Forma Total

Já separou esse sábado na agenda? 👀
Corre porque faltam poucos dias! 🔥

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Turbine sua semana de treinos na Forma Total. 💪🚀

Você já conhece a aula de local da Forma Total?

Essa aula é um treino completo para fortalecer e definir o corpo, melhorar a resistência muscular e ainda aumentar o condicionamento físico. Tudo isso com muita energia e acompanhamento. 💪

Aqui, cada movimento conta para você chegar mais perto dos seus objetivos. 🚀

Vem treinar com a gente e descubra os benefícios dessa aula!

📅 Dia 08/08 temos um encontro marcado!

Um momento especial preparado para você com aulão, palestra e brunch. ✨

Já salva a data e vem viver essa experiência! 🖤

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Planeje sua semana e turbine seus treinos! 💪

As aulas coletivas são um diferencial aqui na Forma Total. 🔥

Treinar em grupo deixa tudo mais leve e ainda turbina a sua semana de treinos, vem fazer parte disso! 💪✨