25/02/2025
Em parceria com a Escola de Arte Star Dance, iniciamos aulas de Ballet Baby Class! 🩰✨
🗓️ Terças e quintas às 18:00
📍 Rua Horto Florestal, n° 40
📲Informações: (21) 98329-1813
Venha fazer parte dessa experiência encantadora!
23/08/2024
Dança de salão na Academia Espaço Carioca
15/08/2022
Mais uma semana se inicia e você já iniciou na vida saudável? Ou ainda está arrumando mais desculpas?
Atividade física é fundamental em qualquer idade…
•Fortalece sistema imunológico
•Previne uma série de problemas de saúde
•Melhora postura
•Melhora qualidade do sono
•Combate os hormônios ligados ao estresse
Qualidade de vida é com a Espaço Carioca, só vem!! 🏋🏻♀️
12/07/2022
Arraiá da Espaço Carioca nesta sexta-feira 15/07 às 19h todos estão convidados!
Festa é com a gente mesmo 😜
•Prato doce ou salgado por pessoa +bebida
Ou
•R$30 + bebida (individual)
•R$50 + bebida (casal)
Não fique de fora 🤠👩🏻🌾🎉
22/06/2022
Muito mais que uma academia. .espacocarioca
09/05/2022
O taekwondo proporciona vários benefícios para o corpo e mente. Desenvolve autoconfiança, auto-estima, velocidade, resistência e flexibilidade!
VENHA FAZER UMA AULA EXPERIMENTAL!
Segunda e Quarta
18h00 infantil | 19h00 adulto
06/05/2022
O k-pop é uma dança coreana que virou febre teen também no Brasil. As coreografias misturam street dance, Stiletto, pop, electrônico e hip-hop.
O k-pop tem muitos benefícios
•Se exercitar de forma divertida
•melhora o humor
•Queima calorias
•maior condicionamento físico
•combate o sedentarismo
•treina a memória
🤩✨🎭🩰💃🏻🕺🏽
Venha fazer uma aula experimental com professor
Sexta de 19h00 às 21h00
🇧🇷
22/04/2022
Hoje é dia de treino!!
Academia funcionando normalmente 06h às 23h.
PARTIU TREINO 🏋️♂️