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21/07/2026

Nosso Arraiá da Exata foi exatamente assim: muita energia, sorrisos, música, comidas típicas e aquele clima que faz a gente lembrar que a academia também é um lugar para criar conexões.

Obrigado a todos que participaram e fizeram essa manhã ainda mais especial. Vocês são o que torna a comunidade Exata tão única.

Já estamos ansiosos pelo próximo encontro! 🧡🖤

FitnessComPropósito

09/07/2026

Cinco anos de Celebration. Cinco anos de música, movimento e histórias compartilhadas.

Mais do que uma aula, o Celebration se tornou um encontro de pessoas que descobrem que nunca é tarde para dançar, se divertir, fazer amigos e cuidar da saúde.
Cada coreografia, cada sorriso e cada aplauso contam um pedacinho dessa trajetória construída por alunos e professores que fazem dessa aula algo realmente especial.

Que venham muitos outros anos de energia, alegria e momentos inesquecíveis. 🧡

Parabéns a todos que fazem parte dessa história!
Dança ComunidadeExata

23/06/2026

O Hyrox vem conquistando cada vez mais espaço por um motivo simples: ele transforma o treino em uma experiência dinâmica, desafiadora e altamente eficiente.

Neste vídeo, o professor Jairo Cadete Pedroza mostra como a modalidade se diferencia da musculação tradicional, combinando corrida e exercícios funcionais em um formato que trabalha força, resistência, condicionamento e desempenho ao mesmo tempo.

Se você busca sair da rotina, ganhar condicionamento e descobrir uma nova forma de evoluir fisicamente, o Hyrox pode ser exatamente o que faltava no seu treino.

Desafie seus limites. Experimente o Hyrox. 🔥

16/06/2026

A Copa começo! Não é possível que você vai abandonar a academia, não é? 😂

Fecharemos 30 minutos antes dos jogos do Brasil nesta fase de grupos, e os demais jogos estarão passando nas tvs da academia.

13/06/2026

🏆⚽ A Copa do Mundo é muito mais do que futebol.

É sobre emoção, união, torcida, histórias que atravessam gerações e momentos que f**am marcados para sempre na memória.

Durante alguns dias, o mundo inteiro fala a mesma língua: a paixão pelo esporte.

E você, já está no clima da Copa? 🇧🇷🔥

12/06/2026

Treinar ao lado de quem a gente ama torna a jornada ainda mais especial. ❤️

No Dia dos Namorados, celebramos histórias como a da Carol e do Felipe, que compartilham não só momentos juntos, mas também o compromisso de cuidar da saúde, incentivar um ao outro e evoluir lado a lado.

Porque quando existe parceria, cada treino f**a mais leve, cada conquista ganha mais signif**ado e cada objetivo parece mais próximo.

Feliz Dia dos Namorados! 💕🏋️‍♀️🏋️‍♂️

02/06/2026

Mais do que uma sala de treino.

O Studio Motion é o espaço onde você desafia seus limites, supera marcas e descobre uma versão mais forte de si mesmo.

É aqui que o HYROX ganha vida na Exata Laranjeiras: corrida, força, resistência e muita energia em um ambiente preparado para quem busca performance de verdade.

Pronto para encarar o desafio?

TreinoComPropósito

28/05/2026

Movimento, energia e aquela sensação de dever cumprido no final da aula. 🔥

A Ginástica Localizada é pra quem quer fortalecer o corpo, melhorar o condicionamento e sair da aula sentindo que valeu cada minuto. 💪

Aqui, cada exercício tem propósito. E cada aluno encontra seu ritmo pra evoluir todos os dias.

Vem sentir essa energia na Exata Fit. 🧡

22/05/2026

No escuro, com a batida alta e os números na tela… você descobre rápido uma coisa: a competição nem sempre é com quem está do lado. Às vezes é com você mesmo. 🚴‍♂️⚡️

O BEATS Race chegou pra transformar treino em desafio, desempenho em motivação e cada aula em uma experiência diferente.

FTP, RPM, velocidade, ranking em tempo real… aqui cada pedalada conta.

Preparado pra descobrir até onde você consegue ir? 🔥

TreinoComPerformance ExataFit PedaleMais ExperiênciaExata

Endereço

Praia De Botafogo, 501/Subsolo
Rio De Janeiro, RJ
22250-040

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 14:00

Telefone

+552122264012

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