Cris Frasão Pilates e Saúde

Informamos que desde 06/01/25 estamos atendendo em NOVO ENDEREÇO!!!

📍 RUA PADRE JANUARIO, 20 - PRAÇA DE INHAÚMA (PROX A CAIXA ECONÔMICA).

Agende sua aula experimental e venha nos conhecer!!!

Link na Bio ou através do número:
(21) 99728-8885

Paramos nesse momento para aproveitar junto de nossos familiares e renovar as energias pra que em 2025 possamos estar juntos novamente cuidando de vocês. Agradecemos a todos que estiveram conosco, acreditando e confiando em nosso trabalho! Nos vemos no próximo ano com muitas NOVIDADES 🤩

FELIZ NOVO ANO! 🥂✨️

Desejamos boas festas para todos clientes e amigos. Estamos de recesso e retornaremos nossas atividades em 02/01/2024. Até breve!! ✨️🎄🎅🌟🍾

Desejamos um dia muito especial para todos os papais., amigos e clientes.
Equipe Cris Frasão Pilates e Fisioterapia

Estamos transformando nosso espaço para melhor atender nossos clientes.

Vem conferir também! Agende uma avaliação conosco e entenda como o pilates pode ajudar você!!

Atendimento: 99728-8885

Passamos por tempos bem dificies. Tempos onde tivemos que buscar fé, esperanças e acreditar em dias melhores. Vimos portas se fechando e não mais se abrindo. Vimos portas se fechando e levando meses para reabrir. Meses que para nós e clientes pareciam uma eternidade. Tivemos que nos reinventar... nos recriar. E a partir daí, os projetos foram sendo recriados e ampliados. E hoje, apresentamos a vocês nossa nova marca, nosso novo símbolo. Ele representa toda nossa evolução e crescimento ao longo desses tempos. Assim como, a ampliação de nossos serviços e atendimentos.

Querem saber, mais? Fiquem ligadinhos que vamos contando tudo pra vocês!

Aproveitem e corram la nos stories para contar o que achou dessa novidade!!

Que em 2022 tenhamos a oportunidade de reescrever nossa história, traçando novos objetivos, alcançando novas metas, vivenciando dias felizes com muita saúde.

Agradecemos a todos nossos alunos pela parceria e confiança em nosso trabalho. Nos vemos em 2022!!

Feliz Ano Novo com muito Pilates!!

Nos vemos em 2022!! Ate lá!!!

Um Natal com muita saúde, amor e prosperidade a todos vocês e familiares.

Vemos percebendo cada vez mais o crescimento de indivíduos praticantes de atividades físicas outdoor. E a corrida de rua está entre as mais praticadas. Correr ao ar livre, sentir-se capaz, desafiar seus limites, ser tomado por uma onda hormonal que promove aquela sensação de bem estar, fazem com que cada vez mais os atletas amadores se apaixonem por essa prática.

Mas devemos ter todo cuidado antes de sair por aí correndo. Ter uma rede de profissionais que te auxiliam e te preparam para que possa alcançar seus objetivos com melhor resultado possível, respeitando seus limites e de seu corpo é fundamental.

Quer começar a praticar corrida de rua???? Prepare sua mente, converse com seu nutricionista para lhe auxiliar numa boa alimentação, procure um treinador físico para ajudar na sua aptidão física e faça uma avaliação com um fisioterapeuta para saber como ele pode ajudar a prevenir lesões que possam surgir durante a corrida.

E ai? Vamos conversar????
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