29/12/2023
Prezados clientes e amigos! A Vmais vem comunicar que vai passar por uma grande reformulação! Uma nova gestão e tudo novo! Por isso viemos comunicar que estaremos fechados a partir de amanhã dia 30/12 para os preparativos dessa mudança! Fiquem atentos as redes sociais para mais informações e data de reabertura! Desde já agradeçamos a compreensão e parceria! Boas festas e Feliz 2024! Vem ai uma nova VMais!💪🏾😄
05/09/2023
Quer aprender a sambar?
Chegou a sua vez de aprender!
A partir de hoje tem Samba no pé no vidigal das 21h às 22h todas às 3f e 5f de setembro.
Você não vai perder essa oportunidade!!
01/09/2023
01 de setembro dia do profissional de educação física.
Parabéns a todos os nossos professores!!!
20/07/2023
Melhor do que projeto verão é um projeto para vida inteira.
Já pensou nisso? Não deixe para segunda - feira o que você pode começar HOJE!
F**a a dica!!! 😉
05/07/2023
Transforme seu corpo mude sua vida!
22/06/2023
Como aumentar sua motivação para emagrecer?
▶️ Arrasta para o lado e confira
13/06/2023
Já fez seu cardio hoje?
Não deixe para amanhã o que pode ser feito hoje! 😉
12/06/2023
Temos novidade!!!!
Venha aprender Muay Thai conosco!
Todas as 3ª e 5ª feiras 07:30
novidades
02/06/2023
3 DICAS para melhorar seu treino
▶️Aqueça sempre
▶️Concentração
▶️Garrafinha na mão
31/05/2023
Tudo é um processo, por isso, dê um passo de cada vez para chegar mais longe. F**a a dica! 😉
29/05/2023
Para essa semana 👇
Foco - determinação - motivação = ON
Desculpas = OFF