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Características

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2. Secagem rápida
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5. Alívio de febre e dor de cabeça

Modo de usar

1. Mergulhe em água fria (1 min)
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3. Desfrute do frescor!

Detalhes

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- Lavável em máquina
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Kimono Jiu jitsu e Judô

Tecido: Brim 100% algodão reforçado PREMIUM.
Modelagem profissional, sem costura nas costas.
Design anti-pegada.
Calça com cadarço e jaqueta com reforço no peitoral e costas.
Patch bordado de alta resolução.
Gola em EVA anti-bactericida.
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Valores condicionados á forma de pagamento.
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Deixe o sedentarismo para trás! Feliz 2025!
Que o seu novo ano seja mais forte que o seu último treino!








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Aqui estão 5 dicas de exercícios com peso corporal para manter a rotina de treino em casa, durante as festas de fim de ano:

Exercícios
1. Flexões: Fortalece o peito, ombros e tríceps. Faça 3 séries de 12 repetições.
2. Pranchas: Desenvolve core e estabiliza o corpo. Segure por 30-60 segundos, 3 séries.
3. Agachamentos: Fortalece pernas e glúteos. Faça 3 séries de 15 repetições.
4. Barras: Trabalha braços, ombros e costas. Faça 3 séries de 12 repetições.
5. Corrida em lugar: Queima calorias e melhora condicionamento. Faça 3 séries de 30 segundos.

Dicas adicionais
- Aqueça antes de iniciar.
- Respeite limites e pausas.
- Combina com cardio para melhores resultados.
- Consulte um profissional antes de iniciar qualquer treino.

Benefícios
- Economia de tempo e dinheiro.
- Conveniência.
- Melhora condicionamento físico.
- Reduz estresse.

"Faixa de graduação profissional para Jiu Jitsu, Judo, Karate, Taekwondo e muito mais!
Características:
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- Camada interna de E.V.A
- 6 costuras
- Diversas cores
- Tamanho adulto e infantil

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