Cilafisiopilates

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Educação
. Direção e coordenação de cursos
. Docência - níveis: secundário e superior
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. Pesquisa
. Supervisão técnica e administrativa

Outras
. Esporte.
. Indústria de equipamentos de uso fisioterapêutico e Fisioterapia desportiva. Para o exercício da atividade profissional de Fisioterapeuta no país, é exigível além da formação em curso universitário superior, o registro do seu título no Conselho Profissional da categoria. A atividade profissional só é permitida após o trâmite processual e a concessão de Carteira de Identidade Profissional de Fisioterapeuta (Lei nº 6.316/75). PILATES
O Pilates consiste em uma série de exercícios e alongamento utilizando quase unicamente o peso do próprio corpo para a execução dos movimentos. Esta técnica permite a reeducação de movimentos procurando exclusivamente aumentar a flexibilidade, força muscular, corrigir a postura, melhorar a respiração, e prevenir lesões. Praticado em grupos

Por gestantes

O método pode ser utilizado por gestantes, para facilitar o parto ou recuperar a forma física no pós-parto, fortalecer os abdominais e os músculos pélvicos, que ajudam no tratamento da incontinência urinária. Idosos

Em idosos, recupera funções motoras perdidas, contribui na manutenção da pressão arterial, calcificação óssea, reestruturação postural, recuperação do controle das funções orgânicas e autonomia para o desenvolvimento das tarefas do dia-a-dia

Crianças

Por atletas de nível avançado


O Método

O Pilates é indicado para pessoas a partir de 10 anos e sem idade máxima. Podem ser atendidos desde sedentários até atletas de alto nível, com programas de condicionamento físico ou com atividades de reabilitação para uma grande variedade de condições médicas, incluindo hérnia de disco, osteoporose, artrite e problemas de circulação. Dentre as diversas situações em que o Pilates pode proporcionar melhorias, as mais freqüentes são:
É indicado no tratamento das alterações posturais (como cifose, escoliose e lordose), contribuindo para combater sua progressão e até melhorar as condições da mesma. Também pode ser associado a programas de condicionamento cardiorrespiratório de alta intensidade e em programas de perda de peso. Equipamentos utilizados. Entre muitos aparelhos, equipamentos e acessório os principais são:

Bola, Versaball e acessorios: Melhora a postura, a saúde da coluna, a flexibilidade, força e movimentos do dia-a-dia em todos os aspectos. Reformer: é um carrinho que corre sobre uma base de madeira ou ferro com resistência de varias molas. A variedade de exercícios que podem ser feitos no aparelho permite que seja realizada uma aula completa. Cadillac : nele são praticados os exercícios mais acrobáticos. Chair: banquinho de madeira ou ferro com pedais na base e molas abaixo dos pedais, para dar resistência ao esforço. Barril: o único aparelho que não é feito com molas e, por isso, é mais usado como acessório. Wall Unit: é como um cadillac, que permitem os movimentos mais complexos. R.P.G( Reeducação Postural Global)

A Reeducação Postural Global (RPG) é um método revolucionário para a correção de patologias do sistema músculo-esquelético. Partindo do sintoma para chegar até a causa de uma dor ou de um problema no sistema músculo-esquelético, a RPG trata o indivíduo e não a doença, porque cada um de nós tem a sua própria resistência à agressão e sua própria maneira de reagir a ela, muitas vezes adoptando padrões individuais para evitar uma dor ou um bloqueio. O que nos mantém de pé, contra a gravidade, são os músculos estáticos. Para exercer esta função antigravitacional, que requer um estado de contração parcial, os músculos estáticos têm um alto teor de tecido conjuntivo e um tônus elevado. Por isso eles tendem a se tornar muito tônicos, pouco flexiveis e encurtados, especialmente em casos de patologias ou stress, podendo causar desvios nos ossos e articulações . A RPG pode ser indicada sem limite de idade, para a maioria das patologias do sistema músculo-esquelético, agudas ou crônicas, com sintomas de dor, como problemas na coluna vertebral, hérnia discal, lombalgia, ciática, LER (lesão por esforço repetitivo), lesões articulares e pós-traumáticas, etc.; e também para aquelas sem a presença de dores, como desvio de coluna como por exemplo, escoliose, hipercifose, hiperlordose, desvios dos pés e dos joelhos, e outras. A acupuntura é um conjunto de práticas terapêuticas inspirado nas tradições médicas orientais. Consiste na estimulação de locais anatômicos sobre ou na pele os chamados pontos de acupuntura. Acupuntura
A acupuntura é um conjunto de práticas terapêuticas inspirado nas tradições médicas orientais. Diferentes abordagens para o diagnóstico, prevenção e tratamento de doenças são realizadas, entretanto o procedimento mais adotado no mundo atualmente é a penetração da pele por agulhas metálicas muito finas e sólidas, manipuladas manualmente ou por meio de estímulos elétricos a técnica é capaz de ajustar canais energéticos do corpo, chamados na acupuntura de meridianos, de acordo com equilíbrio de yin e yang. A medicina ocidental e moderna, contudo, sugere que o método estimule a liberação de substâncias químicas que alteram o sistema nervoso e podem ter efeitos em todo o corpo, Promovendo o equilíbrio do organismo. Sendo assim, está muito associada a transtornos orgânicos resultantes de tensões emocionais como o estresse. O diagnóstico é feito após o questionamento de diferentes aspectos da vida do paciente e a observação de manifestações físicas como a pulsação, a respiração, cor e aspecto da pele e da língua. Assim que o problema é identificado, o paciente pode ter alguns de seus mais de mil pontos de acupuntura estimulados em diversas e frequentes sessões. A acupuntura é indicada para indivíduos com problemas gastrointestinais, respiratórios, musculares, urológicos, endocrinológicos, psicológicos e neurológicos, ginecológicos e até mesmo dermatológicos. Qualquer um pode fazer acupuntura, estando doente ou não. Ela é indicada inclusive para crianças, mas no caso delas a acupuntura pode ser feita com laser, para que a criança não tenha medo das agulha. Nosso Objetivo é oferecer melhor qualidade de vida utilizando nossas tecnicas e método para um bem físico, mental, psicológico e emocional, relacionamentos sociais, como família e amigos e também saúde, educação e outras circunstâncias da vida. Geralmente, saúde e qualidade de vida são dois temas muito relacionados, uma vez que a saúde contribui para melhorar a qualidade de vida dos indivíduos e esta é fundamental para que um indivíduo ou comunidade tenha saúde. Mas, não significa apenas saúde física e mental, mas sim que essas pessoas estejam bem consigo mesmo, com a vida, com as pessoas que os cercam, enfim, ter qualidade de vida é estar em equilíbrio. Para garantir uma boa qualidade de vida, deve-se ter hábitos saudáveis, cuidar bem do corpo, ter uma alimentação equilibrada, relacionamentos saudáveis, ter tempo para lazer e vários outros hábitos que façam o indivíduo se sentir bem. Nosso consultório encontra-se situado a Rua Sul América n°1680 sala 202 no Bairro de Bangu Rio de janeiro RJ. Inscrição Municipal n°0559860-5
Licenciado e certificado pelo Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia ocupacional da 2ª Região sob o n°001186-RJ Fls 0000194 de acordo com a resolução do COFFITO-8 DE 20/02/1978