Glória Pilates- studio

Nosso studio teve a honra de ser representado por alunos e professores que encararam diferentes desafios e cruzaram suas linhas de chegada nos 5km, 10 km e 42 km da

Temos muito orgulho de fazer parte dessa jornada e de acompanhar pessoas que escolhem evoluir todos os dias.

Parabéns a todos que mostraram que o verdadeiro resultado vai muito além do tempo no relógio.

Que venham os próximos desafios!

Acreditamos que resultados consistentes são construídos com acompanhamento, cuidado e planejamento.
Por isso, cada sessão é pensada para respeitar seu ritmo, fortalecer seu corpo e aproximar você dos seus objetivos.
Mais do que exercícios, proporcionamos uma experiência de saúde, equilíbrio e performance.

Estamos abrindo novas turmas de Treinamento Físico Funcional no studio!
Aulas pensadas para melhorar força, resistência, mobilidade e qualidade de vida.

📅 Terças e Quintas
📍 Glória Pilates Studio Performance

Garanta sua vaga pelo nosso whatsapp e venha treinar com a gente. 💪

Carnaval acabou…
agora é hora de voltar pra realidade 😅💪

E nada melhor do que começar com energia lá em cima!

Vem aí mais uma edição do nosso AULÃO 🔥

Treino dinâmico, animado, cheio de movimento e aquela energia que só quem já participou sabe!

É pra:
✔️ suar
✔️ se desafiar
✔️ dar boas risadas
✔️ e começar o ano com constância de verdade

Se você estava esperando um empurrãozinho…
ele chegou 👊

Marca aquele amigo que precisa voltar a treinar e vem com a gente!

📲 Vagas limitadas. Agende sua participação pelo nosso whatsapp ou com nossos professores no Studio.

Movimento também é cuidado.

Mais do que hidratação durante o treino, isso é:
✔️ responsabilidade com o seu corpo
✔️ respeito com o meio ambiente

Beber água melhora seu rendimento, evita queda de performance e ajuda na recuperação muscular.

E quando cada um traz a sua garrafinha, a gente reduz o uso de copos descartáveis e contribui com um espaço mais consciente 🌱🌴

Pequenas atitudes constroem grandes resultados. 💪

Aqui, cada treino é pensado para você.
Respeitamos seus objetivos, sua fase e sua individualidade biológica.

Oferecemos:
• Pilates
• Treinamento Físico Funcional
• Treinamento Físico Funcional Kids

Mais do que exercício, entregamos direcionamento e performance.

Agende sua aula experimental.

🔥 LISTA DE ESPERA ABERTA 🔥

A gente vai abrir novas turmas de Treinamento Físico Funcional e, pra organizar tudo direitinho, já estamos com a lista de espera aberta.

Se você tem vontade de treinar com a gente, melhorar condicionamento, força, mobilidade e ainda fazer parte de um treino animado e bem acompanhado, esse é o momento.

📅 Terça e quinta
🗓️ Início das aulas: 03 de março

Quer fazer parte do time?
Deixa seu nome e horário de preferência nos comentários 👇

Vagas limitadas.

📅 Dia 24 de janeiro é dia de AULÃO no Studio!

🕡 06h30 – Corrida
📍 Concentração na Praça Paris

🕗 08h – Aulão de Treinamento Físico Funcional
🕘 09h – Aulão de Defesa Pessoal para Mulheres
📍 No nosso Studio

Uma manhã completa pra cuidar do corpo, da mente e da sua segurança.
Convide um amigo para se movimentar com a gente! 💪🔥

💦 Hidratação também faz parte do treino!

Com esse calor, nosso convite é simples e importante:
👉 traga sua garrafa de água para o studio.

Além de se cuidar durante o treino, você ajuda a reduzir o uso de copos descartáveis e faz parte de uma atitude mais consciente 🌱🌴

Treinar é movimento.
Hidratar é cuidado.
E pequenas escolhas fazem grande diferença.

💧 Seu corpo agradece.
💜O planeta também.