Hebraica-Rio: Lutas

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Hebraica-Rio: Lutas Rua das Laranjeiras, 346 - 3º Andar

29/09/2026

Muito além de aprender uma luta…

Tem dia que você chega aqui sem vontade e sai leve!
Tem dia que chega aqui cansada e sai com energia!
Tem dia que chega triste e encontra aqui o que precisava!
E tem dia que simplesmente vai porque decidiu não desistir de si mesma!

No fim, não é sobre estar motivada… é sobre criar um compromisso com vc mesma, mesmo que vc venha pra cá só pra assistir o treino! Essa versão será sempre melhor do que aquela que escolheu ficar em casa!🙇🏻‍♀️💕

E aí, como está seu dia hoje?

26/09/2026

Sábado de 10:30hs às 12hs, treino aberto Jiu-jitsu🥋🙇🏻‍♂️

Hebraica Rio Lutas
Informações
21 99095-8585

18/09/2026

SEXTA-FEIRA é dia de PROJETO SOCIAL JUDÔ SOLIDÁRIO HEBRAICA RIO LUTAS

Voltado para crianças de 03 a 14 anos matriculados em escolas da rede pública municipal

Há mais de 12 anos mostrando que o judô pode ajudar crianças e adolescentes a crescerem não somente dentro do esporte como atletas, mas também profissionalmente e a nível acadêmico, especialmente, já que é uma prática que envolve disciplina e constrói valores.

Informações
21 99095-8585

08/09/2026

Seu filho não precisa aprender apenas a lutar

Ele precisa aprender a perder sem desistir.
A errar e tentar de novo.
A ouvir um “não” e continuar.
A enfrentar desafios mesmo quando sente medo.
A respeitar quem está à frente e trabalhar para chegar lá.

É isso que a luta ensina.

No tatame, seu filho não aprende apenas a dar um golpe, fazer uma queda ou conquistar uma medalha.

Ele aprende a lidar com a frustração, controlar as emoções, respeitar limites, ter disciplina e descobrir que é capaz de fazer muito mais do que imaginava.

Porque um dia a vida vai derrubá-lo.

E quando esse dia chegar, mais importante do que saber ganhar será saber levantar.

O nosso objetivo não é formar apenas atletas.

É formar crianças mais fortes para a vida.

Coloque seu filho no judô, o resultado vai muito além do tatame.

Envie esse vídeo pra uma mãe ou um pai que precisa ouvir isso

Crédito áudio: Raul Gazolla

08/09/2026

Seu filho não precisa aprender apenas a lutar

Ele precisa aprender a perder sem desistir.
A errar e tentar de novo.
A ouvir um “não” e continuar.
A enfrentar desafios mesmo quando sente medo.
A respeitar quem está à frente e trabalhar para chegar lá.

É isso que a luta ensina.

No tatame, seu filho não aprende apenas a dar um golpe, fazer uma queda ou conquistar uma medalha.

Ele aprende a lidar com a frustração, controlar as emoções, respeitar limites, ter disciplina e descobrir que é capaz de fazer muito mais do que imaginava.

Porque um dia a vida vai derrubá-lo.

E quando esse dia chegar, mais importante do que saber ganhar será saber levantar.

O nosso objetivo não é formar apenas atletas.

É formar crianças mais fortes para a vida.

Coloque seu filho no judô, o resultado vai muito além do tatame.

Envie esse vídeo pra uma mãe ou um pai que precisa ouvir isso

Informações
Hebraica Rio Lutas
21 99095-8585

Crédito áudio: Raul Gazolla

Endereço

Rua Das Laranjeiras, 346/3º Andar
Rio De Janeiro, RJ
22240002

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