01/06/2026
Esse mês completamos 16 anos de história, dedicação, desafios superados e muitas vidas transformadas através do movimento.
Hoje o coração transborda gratidão por cada aluno, colaborador, amigo e familiar que fez parte dessa caminhada. Cada conquista foi construída com muito trabalho, fé e propósito.
Olhar para trás e ver tudo o que vivemos é emocionante. Mas olhar para frente é ainda mais inspirador, porque sabemos que ainda há muito por vir.
Que venham novos sonhos, novos projetos e muitas transformações pela frente.
Obrigada por fazer parte desses 16 anos da Equilíbrio Pilates e Saúde!
29/05/2026
Digite"AULA" ou me envia um direct que te envio o link de inscrição gratuita.
Aula exclusiva para Instrutores de PILATES
Se você sente que sabe muita coisa… mas na hora H trava.
Não sabe por onde começar
F**a testando exercícios aleatórios
Sente que está improvisando
E não têm controle da sessão.
Na aula eu vou te ensinar como:
Saber exatamente o que fazer
A conduzir a primeira aula de Pilates com segurança clínica, usando poucos exercícios com raciocínio clínico e máximo resultado — sem improvisar e sem risco de piorar seu paciente.
Camila Ramos
Fisioterapeuta
05/04/2026
Pareii de “passar exercício” para conduzir transformação.
Hoje, cada movimento tem propósito, cada ajuste tem raciocínio clínico e cada sessão tem estratégia.
Não é sobre quantidade de exercícios…
É sobre entender o corpo, respeitar o processo e gerar resultado de verdade.
Foi assim que deixei de ser apenas mais uma fisioterapeuta no Pilates e me tornei referência.
E você, ainda está só repetindo protocolo ou já está tratando de verdade? 👀
Camila Ramos
Fisioterapeuta
CREFITO-104821
05/04/2026