Academia Elo Fit São Geraldo - CG

DIA DAS MÃES NA ELO FIT-SÃO GERALDO!
No próximo dia 09/05, a partir das 08h, a gente te convida para um Aulão Especial para celebrar todas as mães! 😍
Teremos Alongamento, Ritmos, Step, Jump, GAP e Pilates. Uma manhã cheia de energia, carinho e muito bem-estar.
NOVIDADE: Neste dia, nossa CATRACA ESTARÁ LIVRE PARA AS AULAS! Chame as amigas, a família e venha se divertir.
👚 O DRESS CODE É ROSA! Vamos colorir a Elo Fit de rosa em homenagem às mães. 💖
Seu bem-estar é nossa prioridade. Movimente-se por você e por quem você ama!
❤️

NOSSO HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO

Se atente e não perca nenhum dia de treino!

Organize sua rotina e venha evoluir com a gente todos os dias.

NOSSA GRADE DE HORÁRIOS👇🏻

Se organize, escolha seu melhor horário e venha treinar com a gente!
Aqui você encontra aulas dinâmicas, energia lá em cima e um ambiente feito pra você evoluir todos os dias.
Não deixe pra depois, comece agora!

Hoje celebramos quem acorda cedo, luta pelos seus sonhos e faz a diferença todos os dias.

No trabalho, na academia e na vida, cada esforço conta. Cada passo, cada suor e cada conquista constroem uma história de força e superação. #
A ELO FIT homenageia todos os trabalhadores que inspiram com dedicação, disciplina e coragem.

Feliz Dia do Trabalhador!

Venha para o nosso Aulão!

Confira as informações e venha gastar muitas calorias neste feriado! 💪

Convide um amigo e aproveite: catraca livre para participar das aulas.

Não fique de fora! Esperamos você! 🚀

Hoje é o Dia Mundial da Saúde
Mais do que estética, cuidar do corpo é um compromisso com a sua qualidade de vida. A musculação vai além do espelho; ela fortalece, previne doenças, melhora sua disposição e transforma sua rotina.
Na Elo Fit-São Geraldo,acreditamos que saúde é construída todos os dias, com disciplina, constância e cuidado.
Comece hoje. Seu corpo e sua mente agradecem amanhã.
Cuide do seu corpo, cuide da sua vida.

CARDIO + MUSCULAÇÃO: COMBO QUE TRANSFORMA SEU CORPO!

Não é sobre escolher… é sobre combinar!

Cardio (aeróbio):
Fortalece o coração, melhora o fôlego e acelera a queima de gordura.

Musculação:
Constrói massa muscular, define o corpo e acelera seu metabolismo até em repouso.

Quando você une os dois:
✔️ Queima mais gordura
✔️ Ganha mais definição
✔️ Melhora sua saúde física e mental
✔️ Evolui de verdade

Parar não é opção.
Constância é o que gera resultado!

Aqui na ELO FIT-SÃO GERALDO, a gente treina com propósito!

📍 Venha fazer parte do time que evolui todos os dias.

emagrecimento

🚨 AVISO IMPORTANTE

No dia 28/03, a academia abrirá às 09h,
devido a um treinamento interno da equipe.
Pedimos que organize seu horário para não perder seu treino
Agradecemos a compreensão de todos!

💛 21 de Março | Dia da Síndrome de Down 💙

Hoje é dia de celebrar o amor que inclui, o respeito que transforma e a diversidade que fortalece 💫

Pessoas com Síndrome de Down nos ensinam todos os dias sobre alegria, superação e a beleza de ser exatamente quem se é.

Aqui, acreditamos que o movimento vai muito além do corpo — ele conecta, acolhe e cria oportunidades.

✨ Cada pessoa tem seu ritmo
✨ Cada conquista tem seu valor
✨ E todos merecem espaço, respeito e incentivo

💚 Nosso compromisso é com a inclusão de verdade, onde todos são vistos, respeitados e acolhidos.

Porque no fim…
não existem limites para quem é incentivado a acreditar em

Informamos que, no dia 21/03, a academia funcionará em horário especial, das 09h às 16h, devido à realização de um treinamento interno da equipe.

Agradecemos a compreensão de todos.