Treinamento Funcional do Flamengo

Se você não consegue sequência nas atividades físicas por falta de incentivo, venha conferir nossos treinos.

Chega dessa rotina chata, nada melhor que a animação e o estímulo das aulas ao ar livre na Casinha Azul 💪🏽💙

Marque uma aula experimental!

Deixamos claro que não nos responsabilizamos caso você se apaixone e não queira mais sair.

Atividade ao ar livre é sinônimo de liberdade☀️

Aqui na Casinha Azul🔵 todo treino é uma surpresa!

Aqui nós transformamos seu corpo e seu sorriso!
Ainda dá tempo de se preparar para a estação mais esperada do ano☀️!

Aulas dinâmicas, estímulos variados, professores animados e toda a estrutura necessária para o seu melhor treino 💪🏽

Agende sua aula experimental!
O único risco é você se viciar e não querer mais sair da Casinha Azul 🔵

Contato: 21 976305737

Hoje foi dia de dar aquela variada no treino!
Rolou corrida, caminhada, trilha e muita resenha no Morro da Urca.
Valeu demais começar o fim de semana da melhor forma!
💪😎🌳🏃🏃‍♀️

Domingo foi dia de dar suporte a mais uma corrida com a galera da Casinha Azul💙

Aquecimento, café da manhã, alongamento, massagem! Correr assim f**a fácil!

Não é nosso aluno e também quer nosso Staff para a sua corrida?! Fique atendo as nossas programações e vem com a gente que no caminho a gente explica 😉

Próxima estações 24/09💪🏽

Hoje foi dia de Golden Run da !
Parabéns a todos os envolvidos💪🏽. Que venham as próximas 💙

Sol nosso de cada dia 🙏🏾

Hoje essa galera muito boa da TFFRUNNERS treinada pelo .abelardo representou na !

Parabéns meninas e meninos pela dedicação! Que venham mais desafios!

É amanhã! Aula de yoga pós treinão com a nossa querida .aar .
Aula adaptativa para todos os corpos e sexos.

Horário 8:00, traga seu tapetinho, canga ou toalha🙏🏾

Olha quem voltou!!!

Se liga nessa promoção irada da TFF!
Se faltava motivação, agora não falta mais, não é?
Melhor ainda é trazer um amigo junto!
Não fique de fora! . *Promoção válida de 18/05 à 05/07!