Dez Futebol e Clube

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Dez Futebol e Clube O complexo esportivo que o Recreio esperava. PSG Academy
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Futevôlei

29/09/2026

O vôlei de quadra chegou ao DEZ! 🏐

É com muita alegria que anunciamos nossa parceria com a Sel Match Point!

A partir do dia 06 de outubro, nossa nova quadra começa a receber as aulas e você já pode garantir sua vaga!

Se você sempre quis aprender, evoluir ou simplesmente viver a energia do vôlei, esse é o momento.

📅 Início das aulas: 06/10
⏰ 16h e 17h
📍 DEZ Futebol e Clube - Rua Athos Bulcão 10 - Recreio dos bandeirantes

Idade: De 08 a 16 anos

📲 Inscrições pelo nosso WhatsApp: (21) 97873-9669 ou através do link na nossa Bio.

DEZ + Sel Match Point: uma nova experiência esportiva está começando!

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28/09/2026

Bateria fraca no meio do treino ou do rolê pelo clube nunca mais! 🔋❌

Agora o DEZ conta com totens e armários carregadores da Onda Certa para você garantir que seu celular esteja sempre pronto para uso📱⚡ 

É praticidade e segurança total à sua disposição nas dependências do clube: você pode carregar o aparelho nos totens de apoio rápido ou deixá-lo guardado e trancado com segurança nos armários enquanto aproveita o seu momento. 

Vem treinar com tranquilidade e sem se preocupar com a porcentagem da bateria! 👊⚽

11/09/2026

Todo evento merece um espaço à altura do que você imaginou. E no Dez, você encontra estrutura, conforto e localização para tornar cada momento ainda mais especial. ❤️✨

Um espaço amplo para receber seus convidados, estrutura completa e uma localização privilegiada para facilitar a chegada de todos. Seja qual for a ocasião, o Dez se adapta ao seu evento e transforma planos em experiências que ficam na memória.

Já está pensando no seu próximo evento?

📲 Chame a gente e venha conhecer o Dez.

05/09/2026

Já pensou em comemorar em um lugar assim? 👀🔴⚪

No Dez Futebol & Clube, seu evento ganha o cenário perfeito para sair do comum! ⚽

Aniversário, evento corporativo ou aquela confraternização com a galera: aqui você encontra estrutura, espaço e diversão para aproveitar cada momento. 🤩

📅 Quer garantir sua data? Entre em contato e faça sua reserva!

EventosRJ

01/09/2026

Eles fazem parte da nossa rotina, cuidam da nossa saúde e nos incentivam todos os dias a superar nossos próprios limites 💪🔥

Hoje, o Dez FC celebra os profissionais de Educação Física que transformam treino em evolução, suor em conquista e dedicação em resultados. Vocês são parte essencial de cada jornada! 🙌

Marque aqui nos comentários aquele profissional que torna a sua rotina de treino ainda melhor 👇

31/08/2026

Existe cura que não vem em frasco. 🌅

É sentir a areia nos pés, a bola em jogo e a mente finalmente se desconectando do ritmo acelerado da semana.

Depois de dias corridos, nada como transformar o estresse em movimento, energia e bons momentos.

Vem recarregar as energias com a gente. ⚽☀️

27/08/2026

🔥 Os melhores momentos do Dez CT Games ficaram registrados!

Foi um dia de desafios, superação e muita entrega. Cada desafio exigiu força, resistência e determinação, em uma disputa marcada pela energia de quem foi além dos próprios limites! 💪🔥

Quem está pronto para a próxima👀

19/08/2026

Update no beach : agora com organização por nível! 🎾

A partir de agora, às segundas e quartas, nos períodos da tarde e da noite, entre 17h e 19h, as quadras serão organizadas de acordo com o nível de jogo.

Assim, cada aluno treina no ritmo certo, com exercícios mais direcionados, aulas mais produtivas e muito mais espaço para evoluir.

Não sabe em qual nível você se encaixa? Fale com nossos professores ou mande uma mensagem para a gente. O Dez te ajuda a descobrir! 💪

Endereço

Rua Athos Bulcão, 10/Recreio Dos Bandeirantes
Rio De Janeiro, RJ
22790661

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 22:00

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