LAFE - Liga Acadêmica de Fisioterapia Esportiva - IFRJ

🏋️‍♀️ GYM RATS – Desafio da LAFE

Abril é o mês do esporte… mas pra gente, o movimento não tem data pra acabar. 💚

Pensando nisso, a LAFE preparou um desafio pra incentivar você a se manter ativo no dia a dia, muito além da ideia de competição.

Durante 30 dias, vamos ter:
✨ Pose diária para você reproduzir
📸 Postar e validar no aplicativo Gym Rats
🏃‍♀️ Registro das suas atividades físicas
🏆 Ranking final

Mas o mais importante:
Esse desafio é sobre constância, saúde e movimento. Cada participação conta, cada esforço importa.

💡 Como participar:
– Faça a pose do dia
– Poste e valide no aplicativo Gym Rats
– Compartilhe nos stories marcando a
– Registre suas atividades

No final, teremos um ranking… mas o maior ganho é construir um estilo de vida mais ativo 💪

🔥 T**a esse desafio com a gente?

Fala, galera!

A LAFE IFRJ vem com tudo no INOVAFISIO e, dessa vez, em parceria com a SONAFE, trazendo uma oportunidade diferenciada pra quem quer se aproximar ainda mais da fisioterapia esportiva e aprender com os melhores

Dentro disso, teremos uma oficina de bandagem esportiva, focada na prática e no uso estratégico da técnica, Esperamos vocês presencialmente pra viver tudo isso com a gente 💚🚀

Fala, galera!

A LAFE IFRJ vem com tudo no INOVAFISIO e, dessa vez, em parceria com a SONAFE, trazendo uma oportunidade diferenciada pra quem quer se aproximar ainda mais da fisioterapia esportiva e aprender com os melhores

Dentro disso, teremos uma oficina de bandagem esportiva, focada na prática e no uso estratégico da técnica. Esperamos vocês presencialmente pra viver tudo isso com a gente 💚🚀

🎮💚 Vem aí uma oportunidade imperdível!
Você já parou pra pensar na importância da fisioterapia dentro dos e-sports? 👀
Nesta palestra, vamos explorar como o fisioterapeuta atua na prevenção de lesões, melhora de desempenho e qualidade de vida dos jogadores profissionais.

🗣️ Palestrante: Vitor Kenji
📅 06/04
⏰ 20:30
📍 LINK NO STORY

Se você curte games, saúde ou quer descobrir novas áreas da fisioterapia, essa palestra é pra você! 🚀

Chama os amigos e não f**a de fora! 💬🕹️

🎮💚 Vem aí uma oportunidade imperdível!
Você já parou pra pensar na importância da fisioterapia dentro dos e-sports? 👀
Nesta palestra, vamos explorar como o fisioterapeuta atua na prevenção de lesões, melhora de desempenho e qualidade de vida dos jogadores profissionais.

🗣️ Palestrante Dr. Vitor Kenji
📅 06/04
⏰ 20:30
📍 LINK NO STORY!

Se você curte games, saúde ou quer descobrir novas áreas da fisioterapia, essa palestra é pra você!

Chama os amigos e não f**a de fora! 💬🕹️

O desempenho esportivo vai muito além do treino!

No nosso último GE, discutimos o ciclo menstrual e sua influência no rendimento esportivo 🩸🏃🏽‍♀️💪🏼

Pensando no mês da mulher, trouxemos a importância de entender como cada fase impacta o corpo da atleta.

PALESTRA ONLINE!!

No dia 02/11, às 20h, teremos um encontro com Dr. André Higarashi, explorando um tema essencial e pouco discutido no cenário esportivo:
🏋️‍♂️ “Fisioterapia no Fisiculturismo: Prática clínica, lesões, esteróides anabolizantes e evidências.”

Uma oportunidade única para entender, com profundidade, como a fisioterapia atua na saúde, prevenção e performance de atletas do fisiculturismo.

📌 Local: Google Meet
📅 Data: 02/11
⏰ Horário: 20h

✨ Temos uma nova logo!
E com ela, nasce também um novo momento, uma nova identidade e uma nova força para representar a LAFE.

Este é o novo capítulo da LAFE. E ele começa agora. 🔥

📍 A LAFE marcou presença na SONAFE 2025, em Brasília! 🇧🇷

Foram dias incríveis de aprendizado, trocas e experiências únicas no maior congresso de Fisioterapia Esportiva do país! 💪✨

O evento contou com palestras inspiradoras, profissionais renomados, competições entre ligas acadêmicas e muita paixão pela fisioterapia e pelo esporte. 🏃‍♀️⚽🏋️‍♂️

Estar presente na SONAFE é viver de perto a evolução da nossa área — e a LAFE não poderia f**ar de fora dessa jornada de conhecimento e conexão! 🙌

.lorenaoliveira 💚⚡️