Que tal transformar o seu corpo e sua rotina com o Pilates? 💛
Na DNA, trabalhamos com uma metodologia exclusiva baseada no Pilates contemporâneo, unindo força, definição, mobilidade e conexão com o corpo em apenas 50 minutos de aula.
Nossas aulas são no Reformer, com turmas reduzidas (até 10 alunas), garantindo um acompanhamento próximo e eficiente, respeitando o seu ritmo e evolução.
Além disso, contamos com aparelhos modernos e acessórios que tornam cada aula dinâmica, desafiadora e progressiva.
Escolha o plano que mais combina com você:
• 2x na semana: R$ 390/mês (plano anual)
• 3x na semana: R$ 490/mês (plano anual)
• Aula avulsa: R$ 80,00
Sua nova rotina começa aqui ✨
Faça sua matrícula na recepção e venha viver essa experiência!
DNA Experience
A Melhor Academia do Mundo!
Sabe quando parece que você tá vivendo no automático, sem parar pra sentir de verdade?
A aula de Yoga Vibes da DNA é o seu convite pra desacelerar, se reconectar e voltar pro seu centro. Um momento só seu, pra respirar, se ouvir e cuidar do corpo e da mente com presença.
Confira nossos horários e professoras, elas te esperam pra viver essa experiência ✨🧘♀️
05/04/2026
A DNA deseja uma Feliz Páscoa ✨🐰
Acreditamos no equilíbrio: viver bem também é aproveitar os momentos doces da vida 🍫💛
Pode comer seu chocolate sem culpa… a gente resolve isso juntos 💪🏻
Te esperamos amanhã na DNA ✨
03/04/2026
A DNA agora também tem Pilates, uma nova experiência pensada para quem busca mais conexão com o corpo, em um ambiente clean, leve e acolhedor.✨
Um espaço criado para atender diferentes necessidades: aliviar dores, definir o corpo ou simplesmente desacelerar e relaxar.🧘🏼♀️
Com uma metodologia exclusiva, desenvolvida por especialista, unimos o melhor do Pilates contemporâneo a um acompanhamento próximo, focado em evolução real, com segurança e consistência.💛
Mais do que uma aula, é sobre se sentir bem, segura e parte de uma comunidade que valoriza saúde, movimento e qualidade de vida, além de participar de eventos exclusivos da modalidade.
Quer viver essa experiência?🤩
Se você já é aluna, faça o upgrade do seu plano.
Se ainda não é, você também pode contratar apenas o Pilates.
Entre em contato pelo direct ou passe na recepção para saber mais 💛
My Pilates Era começa oficialmente ✨
Conheça a nossa nova sala de Pilates, um espaço pensado para transformar a sua experiência do início ao fim. Aqui, você encontra acompanhamento de verdade e um método exclusivo de Pilates Reformer, desenvolvido pela DNA, que respeita o seu corpo enquanto potencializa seus resultados.
Unimos o melhor do pilates contemporâneo com técnicas modernas para ir além do físico:
• Mais força
• Mais definição, sem sobrecarga
• Mais mobilidade e alinhamento
• Mais conexão com o seu corpo
Tudo isso com aulas dinâmicas, envolventes e planejadas para manter sua motivação sempre alta.
Mais do que treinar, você passa a fazer parte de uma comunidade que inspira evolução, com eventos exclusivos e uma experiência completa.
Inauguração: 08/04 ✨
Um evento especial para as alunas assinantes de Pilates!
Passe na recepção, tire suas dúvidas e garanta sua matrícula na pré-venda, as vagas são limitadas!
01/04/2026
Que tal curtir a Páscoa sem peso na consciência? 🍫🏋️♀️
Na DNA, a gente acredita no equilíbrio: cuidar da sua saúde sem abrir mão dos momentos que fazem a vida ser leve e gostosa.
Confira nossa grade de aulas, pensada para acompanhar você em todos os momentos 💛
Te esperamos na DNA 🐰✨
01/04/2026
Que tal curtir a Páscoa sem peso na consciência? 🍫🐰
Na DNA, a gente acredita no equilíbrio: cuidar da sua saúde sem abrir mão dos momentos que fazem a vida ser leve e gostosa.
Confira nossa grade de aulas, pensada para acompanhar você em todos os momentos 💛
Te esperamos na DNA 🐰✨
29/03/2026
Um ambiente onde você se sente segura, acolhida e acompanhada 💛
Na DNA EXPERIENCE, a sua saúde vem em primeiro lugar. Cada treino é pensado para fortalecer seu corpo, melhorar sua qualidade de vida e te fazer sentir bem por dentro e por fora.
Vem viver essa experiência. ✨
As aulas de treinamento integrado são o equilíbrio perfeito entre força, resistência e resultado real.
Aqui, cada treino é pensado para desafiar seu corpo e elevar sua evolução.
Treinar na DNA é viver uma experiência que transforma seu corpo de verdade.
Tem gente que começa… e tem gente que permanece.
Desde o primeiro dia, ela escolheu evoluir, hoje é parte da história da DNA!
Resultado não é sorte, é constância no lugar certo 🧬💪🏻
Você está vendo uma aula de local do ✨
São 50 minutos de treinamento integrado que trabalha força, resistência e definição muscular de forma intensa e estratégica.💛
Treinar pesado todos podemos fazer um dia!
Treinar certo é pra quem quer resultado de verdade.
Aqui na DNA a técnica vem antes do ego, e o resultado vem depois 🧬🔥
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Localização
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Endereço
Avenida Das Américas 10. 017 Loja D
Rio De Janeiro, RJ
04726-160
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 06:00 - 23:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 23:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 23:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 23:00 |
| Sexta-feira | 06:00 - 23:00 |
| Sábado | 08:00 - 20:00 |
| Domingo | 08:00 - 14:00 |