Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 23:00 Terça-feira 06:00 - 23:00 Quarta-feira 06:00 - 23:00 Quinta-feira 06:00 - 23:00 Sexta-feira 06:00 - 23:00 Sábado 08:00 - 20:00 Domingo 08:00 - 14:00

DNA Experience

Como chegar Site

A Melhor Academia do Mundo!

06/10/2026

Uma noite para se movimentar, se conectar e viver novas experiências. ✨

No dia 8 de outubro, a DNA Experience se une à Porsche Rio para uma noite especial de wellness, lifestyle e networking, com aulas de Pilates e Funcional, DJ, gastronomia, brindes e muita conexão.

Tudo isso em um cenário único, com o Porsche Ruby Star Neo como protagonista e uma belíssima galeria de arte.

08 de outubro | a partir das 18h30
📍 Porsche Rio — Estrada do Joá, 102, São Conrado

Vagas limitadas!! Faça sua inscrição pelo direct.

Porsche RJ Wellness × DNA Experience

Dress code para as atividades: activewear branco, rosa ou lilás.

03/10/2026

Neste domingo de eleição, a DNA funcionará normalmente! 💛

Às 8h30, teremos 1 hora de bike com a professora Dody para começar o dia com muita energia! 🚴‍♀️

Na musculação, Moisés, Raila, Pamela e Thaís estarão esperando vocês. No Underground, o professor Saraiva estará por aqui!

Esperamos vocês para treinar com a gente! 💪

02/10/2026

Caros alunos,D evido à previsão de chuva e pensando na segurança de todos, não vamos conseguir realizar a corrida externa do simulado completo do HYROX.Mas o evento está confirmado!

Em vez disso, vamos encarar um desafio diferente e oficial:

o HYROX PFT: Physical Fitness Test!

E com uma novidade especial: pela primeira vez, faremos o PFT EM DUPLA, mantendo as duplas que vocês já formaram.

O desafio será:

2 km de corrida na esteira
100 Burpee Broad Jumps
200 passadas estacionárias
2 km de remo
60 flexões com soltura das mãos ( hand release push ups)
200 Wall Balls

Todo o volume será realizado pela dupla, que poderá dividir o trabalho da forma que preferir e montar sua própria estratégia.

E teremos premiação!

As duplas com os melhores resultados serão premiadas, seguindo uma proposta de premiação inspirada na competição oficial do HYROX!

A proposta continua a mesma: desafiar vocês, testar o condicionamento, trabalhar estratégia em dupla e, acima de tudo, se divertir e viver a experiência HYROX!!

Então, bora? A chuva mudou o formato, mas não a nossa energia e nem a competição.

Esperamos vocês amanhã!

02/10/2026

Amanhã é dia de SIMULADO HYROX na DNA! 🔥💛

Vamos ajustar o ritmo, alinhar as duplas e colocar a preparação para o HYROX à prova!

⏱️ As baterias terão duas duplas a cada 30 minutos. Confira o horário da sua e venha se preparar com a gente!

Teremos recovery com a Treinadora Malu Ribeiro ✨ e ativações da Magistralle - Farmácia de manipulação | RJ e da Dvitaminas Barra para completar essa manhã. ⚡

Sua preparação passa por aqui. Vamos juntos! 💪

01/10/2026

Nosso time está preparadíssimo para encarar o ! 🔥💪 Agora é levar toda a dedicação dos treinos para a competição. Vamos com tudo! 💛

Treinadora Dominique Aguiar Treinadora Gláucia Quintella PERSONAL MIGUEL 🦅 Thiago Saraiva Treinador Igor Corsino Maura Luiza Amaral Dos Santos Bárbara Costa da Silva VANESSA GARCIA | Lifestyle HYROX BRASIL

01/10/2026

O jeito de comemorar também mudou. ✨

Cada vez mais, as pessoas buscam celebrações que representem seu estilo de vida e unam movimento, diversão e conexão com quem amam.

Pensando nisso, criamos o DNA Birthday Experience: um novo formato para comemorar seu aniversário com aulas exclusivas e personalizadas dentro da DNA.

Você escolhe as modalidades, o professor, a playlist e convida suas amigas para viver esse momento ao seu lado. Tudo pensado para transformar o treino em uma celebração com a sua personalidade. 💛

Quer comemorar seu próximo ciclo de um jeito diferente? Fale com a nossa equipe e conheça o pacote de aniversário da DNA.

29/09/2026

Setembro Amarelo nos lembra que ninguém precisa enfrentar os dias difíceis sozinho. 💛

Às vezes, cuidar é ouvir com atenção. É perguntar como alguém está e ficar para escutar a resposta. É também reconhecer quando nós mesmos precisamos de apoio.

Na DNA, acreditamos que o movimento aproxima pessoas. Que cada encontro seja uma oportunidade de acolher, conversar e lembrar: a sua vida importa. 💛

28/09/2026

SIMULADO HYROX NA DNA 🔥

No dia 3/10, a DNA vira palco de um simulado para quem está se preparando para competir em São Paulo ou no Rio de Janeiro.

É a oportunidade de testar seu ritmo, superar seus limites, tirar dúvidas com nossos especialistas e alinhar a estratégia com sua dupla ou quarteto. Ao final, teremos recovery com a Treinadora Malu Ribeiro ✨ e Dra Juliana Teixeira - Fisioterapia & Quiropraxia e uma ativação da Magistralle - Farmácia de manipulação | RJ .

🕣 Das 8h30 às 12h
⚠️ Vagas limitadas para duplas e quartetos. Reserve seu horário!

28/09/2026

Sabe aquela hora do dia que é só sua? 🚴‍♀️

Na bike, você desliga do mundo lá fora e se conecta com você. O corpo ganha força e fôlego; a mente encontra espaço para respirar.

Na DNA Experience tem bike todos os dias, em vários horários da nossa grade. Venha pedalar com a gente! 💛

Endereço

Avenida Das Américas 10. 017 Loja D
Rio De Janeiro, RJ
04726-160

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 23:00
Terça-feira	06:00 - 23:00
Quarta-feira	06:00 - 23:00
Quinta-feira	06:00 - 23:00
Sexta-feira	06:00 - 23:00
Sábado	08:00 - 20:00
Domingo	08:00 - 14:00

Site

http://www.dnaexperience.com/

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