02/04/2026
O que nosso aluno Alberto falou sobre Arqueria é a mais pura verdade! Como pode uma prática ser tão completa? Somos suspeitos pra falar, mas nós amamos demais!
Além disso, nunca é tarde pra começar algo novo, não é mesmo? Você pode se surpreender com o tanto de coisas que existem pelo mundo que podemos nos apaixonar e aprender cada dia mais.
Vem pro Pa Kua, vem pra Arqueria!
30/03/2026
Finalizando mais uma itinerancia incrível com o mestre Jean Carlos. Obrigada pela atenção e carinho se sempre!
13/01/2026
Estavam com saudade? Nossas aulas estão de volta! ✨️🏹
Em janeiro, as aulas de Arqueria estão acontecendo nas terças e quintas, às 16h!
05/12/2024
💪✨ Sua saúde merece atenção HOJE ✨💪
O fim de ano pode ser desgastante, mas cuidar do corpo e da mente é o melhor presente que você pode se dar. Começando agora, você já estará à frente da sua versão de 2025: mais saudável e mais equilibrada!
Dê o primeiro passo hoje e sinta os benefícios na sua saúde física e mental! 🧘♀️
Vem pro Pa-Kua!
03/12/2024
MAIOR PRESENTÃO DE NATAL E ANO NOVO 🎁🧧✨
Não precisa parar de praticar em Dezembro, não! A escola Pa Kua, em conjunto com o Espaço Pointe vão estar oferecendo aulas livres a todos que aderirem (ou que já possuem) os planos TRIMESTRAL, SEMESTRAL E ANUAL!
🧧 É isso mesmo! Aulas livres de mais de 12 MODALIDADES DIFERENTES, durante os meses de Dezembro e Janeiro inteiros! ✨✨✨
Não vai ficar de fora né? Sua saúde não pode esperar por 2025! Bora começar hoje??
18/10/2024
AULÃO EXTERNO DE ARQUERIA!🏹
Contaremos com 2 aulas!
Uma pada iniciantes e não praticantes e outro para praticantes com mais experiências!
Não perca a oportunidade de treinar a Arqueria oriental e aprender técnicas exclusivas de tiro em longa distância!
INSCRIÇÃO PELO LINK NA BIO!
15/10/2024
Hoje é dia de homenagear aqueles que, com disciplina, sabedoria e dedicação, nos guiam no caminho do conhecimento e do autoconhecimento. ☯️
No Pa Kua, nossos mestres vão além do ensino técnico: eles inspiram, cuidam, dão exemplo e nos ajudam a evoluir em cada passo. Feliz Dia do Professor! 🥋👊
Qual modalidade mais gosta de aprender com seu Mestre?
30/09/2024
A Arte Marcial é Transformação Completa!
Ela não molda apenas nosso corpo, mas também nossa mente e espírito. A cada treino, somos desafiados a crescer, desenvolver coragem e determinação, buscando a excelência em todos os aspectos da vida — por dentro e por fora.
Está pronto para despertar o guerreiro que existe em você? Agende uma aula experimental agora e comece sua jornada de transformação!
Entre em contato e reserve seu horário!
03/07/2024
Fu Hao, uma figura extraordinária da antiguidade chinesa, ficou conhecida depois de encontrarem na sua tumba um anel de Arqueria feito de jade. Vamos explorar o fascinante legado dessa mulher incrível!
👩🦰 Fu Hao, a Rainha Guerreira: Vinda da dinastia Shang, Fu Hao desafiou as expectativas de seu tempo ao se tornar uma renomada comandante militar, estrategista e rainha consorte do rei Wu Ding. Seu papel como líder militar foi crucial em várias campanhas vitoriosas.
⚔️ Estrategista habilidosa: Fu Hao não apenas liderava exércitos, mas também contribuía significativamente para a formulação de estratégias militares. Sua inteligência tática e habilidades no campo de batalha eram admiradas por seus contemporâneos.
🌐 Descobertas Arqueológicas: O nome de Fu Hao voltou à luz quando seu túmulo foi descoberto em 1976 em Yinxu, atualmente conhecido como Yin Xu, um dos sítios arqueológicos mais importantes da China. Seu túmulo revelou artefatos, inscrições e pistas sobre seu status e realizações; incluindo o famoso anel de arqueria.
🏹 Arqueira Habilidosa: Entre os tesouros encontrados em seu túmulo estavam armas, incluindo arcos e flechas, indicando sua proficiência nas artes da guerra. Esses achados ilustram não apenas seu papel como líder, mas também como guerreira habilidosa.
01/07/2024
Quando o perigo se aproxima, a escolha das palavras e a ação rápida são cruciais. No Pa-Kua, entendemos a importância de agir de forma eficaz em momentos críticos. Uma dica valiosa: ao sentir-se em perigo, ao invés de gritar "socorro", grite "fogo". Por quê?
🔥 Psicologia da palavra: A palavra "socorro" pode, surpreendentemente, gerar o efeito contrário desejado, levando as pessoas ao medo e à hesitação. "Fogo", por outro lado, é uma palavra que chama a atenção imediata e motiva a ação rápida.
🥊 Arte Marcial para a vida: Na nossa prática de arte marcial, aprendemos não apenas técnicas de defesa pessoal, mas também a importância da comunicação eficaz em situações de risco. O treino vai além das habilidades físicas, abraçando a mentalidade e a prontidão para a ação.
🌆 Defesa pessoal urbana: Além das aulas de Arte Marcial, oferecemos o curso de Defesa Pessoal Urbana. Este curso é projetado para equipar todas as pessoas com habilidades práticas, utilizando objetos do dia a dia - como canetas, mochilas e chaves - para autodefesa em situações inesperadas.
👊 Seja atento e preparado: Tornar-se um praticante de arte marcial não apenas aprimora suas habilidades físicas, mas também transforma você em uma pessoa atenta e consciente, pronta para enfrentar desafios e proteger a si mesmo e aos outros.
🥋 Interessado em elevar suas habilidades de defesa pessoal e mentalidade? Explore nossas aulas de Arte Marcial e o curso de Defesa Pessoal Urbana no Pa-Kua. Sua segurança é nossa prioridade! 🛡️💪