Hidroginástica Academia Marinho

Venha com algum acessório rosa no dia pra ficar legal
Participe dessa ideia e vamos apoiar a causa

Aulas animadas

Nossa hidrofolia 🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳

Seja o exemplo de tuas palavras e haverá um momento em que não precisarás dizer nada sobre coisa alguma. Tuas atitudes falarão por ti!
Quer mudança, mude
Quer ensinar, aprenda
Quer mudar a massa, seja exemplo!
Apenas acho...
Se for dar conselhos, lembre-se: seja um exemplo em pessoa, e não em palavras
Não seja exemplo do que viu, seja exemplo do que viveu!

Menos 12kg de uma foto pra outra, mas não gosto de ficar focado no peso ou na balança, tendo em vista que esse meu aluno hoje é uma pessoa completamente diferente nos seus hábitos e com muito mais disposição para fazer suas atividades diárias… inclusive na própria musculação aonde não conseguia fazer um movimento legal e hoje faz exercícios conjugados e muitos mais complexos. Então, além dos quilos eliminados ele ganhou muito, mas muito mais saúde…. Parabéns meu amigo e que você continue nessa caminhada que ainda tem muitos objetivos a serem alcançados… só vamos!