Gracie Barra Tijuca

ie Barra no Rio de Janeiro. O lema da Gracie Barra é “Jiu-Jitsu para todos” e a GB Tijuca é mais um passo rumo ao seu objetivo de levar o jiu-jitsu para o maior número possível de pessoas no mundo. A Gracie Barra Tijuca é uma escola premium e segue o padrão e a metodologia de ensino criada pelo mestre Carlos Gracie Jr, filho do Grão Mestre Carlos Gracie, responsável pela introdução do jiu-jitsu no Brasil, sendo fruto de mais de 30 anos de experiência. Nossos programas incluem aulas de jiu-jitsu com e sem kimono e defesa pessoal. Também temos programa de MMA. Nossa escola é climatizada e higienizada após o término de cada aula, mantendo o ambiente sempre limpo e agradável. Independente se o seu objetivo é uma maneira divertida de entrar em forma, o aprendizado de técnicas de defesa pessoal, o jiu-jitsu de competição ou a vontade de fazer novos amigos, você vai se beneficiar em vários aspectos ao praticar jiu-jitsu na GB Tijuca. Emagrecimento, condicionamento físico, melhora na autoestima, raciocínio rápido, alívio de estresse e consequente melhora na saúde são apenas alguns exemplos. Crianças e adolescentes aprendem princípios básicos de respeito e hierarquia, além de aprimorarem a coordenação motora e o autocontrole, que serão notados não só dentro dos tatames como também na escola e na vida pessoal. As técnicas de defesa pessoal são um diferencial e fazem parte do currículo de todos os programas da Gracie Barra Tijuca, sendo fundamentais como proteção contra um ataque ou agressão sofrida nas ruas. Nós somos uma família pronta para receber sua família. Você nunca será muito novo ou muito velho para começar ou voltar a praticar jiu-jitsu na GB Tijuca. Temos turmas para crianças, jovens, mulheres e adultos. Agende uma aula gratuita e venha fazer parte da família Gracie Barra Tijuca!