Academia de arte maciais ''CenTrEx'' Jiu Jitsu-Submission-Karate-Defesa pessoal-cursos
04/10/2019
Gostaria agradecer ao Sr. nosso Deus, a minha família, aos professores e aos amigos André Reis e André Bruce, familiares e amigos. Aos aprovados, dizer que essa conquista é fruto da dedicação de cada um, .
Oss!
Avaliação do dia 30 de setembro de 2019.
Karatê Shotokan - JKA-RJ
22/12/2017
Avaliação de faixa - 16DEZ2017 - realizada na Academia Ecoforma - Freguesia - com representação de alunos do Sensei Anderson Clayton - Extremo.
Parabéns aos alunos e a todos os pais/responsáveis, por incentivarem seus filhos na prática do Karatê.
De uma forma, "signif**ativa", esses momentos f**arão registrados em nossas vidas. Oss!
28/10/2017
Obrigado ! ao Sensei André Reis, professores e alunos pela calorosa recepção na Academia Ecoforma. Oss.
29/09/2017
O Breno compartilhou uma bala com a Vitória e os demais atletas no treino de Karatê.
"O Karatê tem enormes benefícios para o corpo, mente e espírito. Fisicamente, o Karatê é bom para o coração, fortalece ossos e músculos, cria resistência, desenvolve coordenação motora e visual, e torna o organismo menos suscetível à ferimentos e doença.
Mentalmente, o Karatê ajuda a desenvolver paciência, disciplina, perseverança e compreensão, bem como a concentração e foco.
Espiritualmente, o Karatê constrói confiança, desenvolve e aumenta o auto-controle, a serenidade e a paz." NKKBrasil.
04/12/2016
Karatê na veia - Galera compareceu firme no treino de terça-feira - vencedores!,.... disciplina, trabalho e a busca por um padrão cada vez mais alto. Osu!
Crie intuito de esforço. Agradeça as correções, do seu professor (sensei) pois ter o olhar do sensei direcionado pra você é motivo de orgulho. Respeite o seu local de treino (dojo), ao entrar, ao sair, seja polido dentro e fora do dojo.
07/09/2016
"Para conhecimento" - O professor Anderson Clayton estará apoiando ao CENTREFOR Romeu Valente, como Instrutor no segundo Curso Tático Operacional (curso de formação) para Guardas Municipais de Saquarema, Região dos lagos-RJ, uma vez que, o primeiro foi um sucesso.
Boa tarde meu amigo, por força maior não vou poder estar no sábado para ministrar a aula/treino de Luta Livre submission. O convite f**a para quinta-feira (amanhã) 20:00h. Confirmado?
03/09/2016
Grande treino ! Um circuito só pra descontrair. Esses são feras. Força, Raça e Determinação. Oss.