A Academia Fitness House esta presente na vida de seus alunos a 10 anos, tendo assim uma ótima
Estamos localizados na Rua Borja Reis, 165 - Méier - Contato: |21| 3296-1102. Nosso horário de funcionamento é de Segunda à Sexta das 06:00 às 23:00, Sábado das 09:00 às 12:00 (Feriados funcionamos das 8:00 às 12:00 - Apenas área de musculação).
14/03/2022
Devido a manutenção preventiva na Estação Elevatória de Água do Engenho de Dentro, solicito que você traga a sua água de beber, porque talvez a academia ficará sem água.
A Fitness House funcionará normalmente.
23/02/2022
O Taekwondo além de ser um esporte olímpico, também é paralimpico, e hoje você irá descobrir algumas curiosidades.
23/02/2022
Pelo que entendi até agora NÃO VAI TER CARNAVAL, mas VAI TER CARNAVAL.
Segue o horário da Fitness House para a semana de Carnaval.
20/02/2022
O Muay Thai, aliado a uma alimentação saudável, ajuda a emagrecer, pois dependendo da intensidade do treino e do preparo físico, o gasto calórico pode chegar até cerca de 1.500 calorias por aula. Mesmo os iniciantes podem gastar até cerca de 750 calorias por aula.
Aulas segunda, quarta e sexta, das 18h às 19:30.
20/02/2022
Um dos ensinamentos adquiridos pelo praticante de jiu-jitsu, é de que o sucesso é uma questão de ponto de vista.
As aulas aqui na Fitness House são de segunda a sexta das 20h às 22h. O que falta para você marcar a sua aula experimental?
20/01/2022
Para você aproveitar o feriado de São Sebastião e ainda assim cuidar do seu corpo, a Fitness House funcionará das 8h às 12h.
23/12/2021
Atenção ao horário de final de ano da Fitness House!!!
17/12/2021
Devido as festas de final de ano, as aulas de Jump e Bike Indoor estarão suspensas nas sextas-feiras, mas nos outros dias da semana ocorrerão normalmente.
05/12/2021
Mas por que você deve fazer a aula de ritmos? Nesse post seguem os benefícios que você tem ao participar dessa aula.
05/12/2021
Dezembro chegou, e tá na hora de se preparar para a maratona de confraternizações entre amigos, festas da empresa, Natal, Réveillon etc. Para curtir os eventos desse mês sem perder o condicionamento e as comemorações, a Fitness House aumentou a quantidade de atividades que você pode fazer no pacote promocional. Agora são 9 atividades por R$ 100,00. Aproveite essa oferta e venha malhar na academia com o melhor custo benefício do seu bairro!
05/12/2021
Tá aí o que vocês queriam!
A partir dessa semana começam as nossas aulas de Jump. Agende uma experimental através do telefone: 3296-1102.
| Segunda-feira | 06:00 - 23:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 23:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 23:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 23:00 |
| Sexta-feira | 06:00 - 23:00 |
| Sábado | 09:00 - 12:00 |