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Pilates Authentic Daniella Pedrosa

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Rio de Janeiro, RJ
Pilates Authentic Daniella Pedrosa

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Pilates Authentic - Daniella Pedrosa
Av. Olegário Maciel, 231 - Sala 304
Jardim Oceânico, Barra da

02/10/2026

Um respiro no meio da rotina.

Entre o cuidado de perto, a tranquilidade do nosso espaço e a Pedra da Gávea fazendo parte do cenário, cada aula por aqui também é um momento para sair um pouco do ritmo lá de fora.

Um espaço para se movimentar, respirar e se sentir bem. Do jeitinho que acreditamos que o Pilates deve ser.

30/09/2026

Flexibilidade não tem idade.

Aos 73 anos, ela continua explorando tudo o que o corpo pode fazer. Com elasticidade, mobilidade, força e muita consciência.

Nas aulas individuais do Pilates Authentic, o movimento acompanha cada fase da vida.

É sobre continuar descobrindo o que seu corpo pode fazer agora.

28/09/2026

Tem pessoas que inspiram simplesmente pela forma como escolhem se cuidar: com constância, disposição e vontade de continuar se movimentando. 🤍

No Pilates Authentic, cada aula individual é construída respeitando o corpo, o ritmo e cada evolução ao longo do caminho.

Que essa seja a inspiração para começar a semana: cuidar do corpo hoje é investir em tudo o que ainda queremos viver. ✨

25/09/2026

No Pilates individual, você não precisa se adaptar à aula. A aula se adapta a você.

Seguimos os princípios do método criado por Joseph Pilates, com acompanhamento totalmente individualizado.

Cada movimento é observado de perto e pensado para o seu corpo, suas necessidades e seus objetivos.

Mais atenção. Mais precisão. Mais cuidado com você.

Venha experimentar o clássico Pilates.

21/09/2026

Quem cuida também precisa se cuidar.

Todos os dias, nossos professores estão atentos ao corpo de cada aluno: orientando, corrigindo, acompanhando e incentivando cada evolução.

Mas esse cuidado também começa neles.

Praticar, sentir o próprio corpo e continuar se desafiando faz parte de quem escolheu cuidar do movimento do outro.

Para oferecer o nosso melhor, o cuidado precisa começar na gente.

18/09/2026

O Pilates acontece na aula, mas os resultados acompanham você muito além dela. Na forma como você se movimenta, trabalha, caminha, descansa e vive a sua rotina.

Não é sobre apenas 60 minutos de exercício. É sobre preparar o seu corpo para todas as outras horas da sua vida.

Mais consciência, mais força, mais movimento.
Para viver melhor, todos os dias.

16/09/2026

Começou com Pilates. Virou amizade.

14/09/2026

Comece a semana lembrando que o seu corpo ainda pode te surpreender.

Por aqui, cada aula é um convite para descobrir novos movimentos, respeitar o seu ritmo e perceber, na prática, o quanto você ainda pode conquistar.

Vem sentir um pouquinho do que é uma aula na Pilates Authentic.

Endereço

Avenida Olegário Maciel, 231/Sala 304/Jardim Oceânico, Barra Da Tijuca
Rio De Janeiro, RJ
22621-200

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 20:00
Terça-feira	07:00 - 20:00
Quarta-feira	07:00 - 20:00
Quinta-feira	07:00 - 20:00
Sexta-feira	07:00 - 20:00
Sábado	08:00 - 12:00

Telefone

+552135188694

Site

http://www.pilatesauthentic.com.br/

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