CETRAF

A importância da preparação física e dos te**es físicos para atletas de futebol ⚽️

Nosso coordenador e preparador físico .porto1 explica a importância dos te**es físicos que acontecem trimestralmente no CETRAF e iniciam na próxima segunda-feira (20/07).

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⚽️ Antes e depois do nosso atleta de apenas 16 anos

Sua evolução é fruto da sua dedicação e persistência nos treinos. Seguimos juntos em busca da ALTA PERFORMANCE.

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Biscoitocut

⚽️1 dia de treino com o treinador

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⚽️.porto1 explica por que o Sprint Test é tão importante para Atletas de Futebol!

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⚽️DIA DE SPRINT TEST COM .porto1

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⏰O MITO DA MINUTAGEM

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